Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 209 kJ / 50 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,50 g |
Tuky | 0,27 g |
Vláknina | 2,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata rozkrojíne a vydlabeme semínka. Pak rozkrájíme na malé kousky. Olivy pokrájíme také na malé kousky. Dáme do misky společně s rajčaty, přidáme kapary, utřený česnek, oregano, chilli, potrhanou bazalku a olej. Promícháme.
Krok 2: Filety osolíme a dáme do pekáčku.
Krok 3: Navršíme na ně směs a pečeme asi 15 minut v troubě předehřáté na 200°C.
Zveřejněno 27. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Filé alla pizzaiola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VnNW
Moje poznámka
Filé alla pizzaiola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VnNW
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 2 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 5 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 11 hodinami
Tématické fráze:
jak připravit rybu mahi mahi,
pizzaiola,
smažená mahi mahi,
filé mahi mahi,
mahi mahi,
pečená ryba mahi mahi,
file recept,
ryba mahi mahi,
co to je mahi-mahi,
rybí filé mahi mahi,
file mahi,
smažena ryba mahi mahi,
u rybičky v kuchyni sumeček zapečený v troubě,
mail allacamelia.it loc:cz,
recept filé,
pečená mahi mahi,
ryba mahi mahi příprava,
pečená ryba mahi-mahi,
jak přípravit mahi mahi,
filé mahi-mahi
Suroviny:
ryba bělomasá,
sůl mořská,
rajče,
olivy zelené,
kapary,
česnek,
koření oregáno,
chilli,
bazalka čerstvá,
olej olivový
Komentáře (15)