Postup přípravy
Krok 1: Sojové plátky připravíme dle návodu, který je na obalu (já dám do hrnce plátky, sůl, pepř, dám vařit vodu do konvice, zaliji to a nechám tak deset minut, aby plátky nasály vodu).
Krok 2: Slijeme vodu, lehce vymačkáme vodu z "masa".
Krok 3: Do mísy dáme plátky, trochu oliv. oleje, grilovací koření, drcený pepř a dobře promícháme, aby do plátku všechno dobře nasálo.
Krok 4: Opékáme na rozpálené pánvi (opékám na sucho, jelikož olej už je nasáklý v plátcích). Přeji dobrou chuť. :)
Zveřejněno 17. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Steak" ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKwn
Moje poznámka
"Steak" ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKwn
Nejnovější recepty
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 9 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 14 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 15 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno 15. 12. 2025 18:22:09
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 6 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 7 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 8 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 8 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 9 hodinami
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 9 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 9 hodinami
Drožďová pomazánka s vločkami
magdalenka před 10 hodinami
Bezlepková vánoční štola
mirka3 před 10 hodinami
Tématické fráze:
sojovy steak,
tofu steak,
sojove steaky,
steak z tofu,
vegetariánský steak,
recepty sojové maso,
vegetariánské steaky,
recepty ze sojového masa,
biftek ze sojoveho masa,
tofu jako steak,
nejlepší recepty na sojové plátky,
maso na steak,
vegetariánský steak recept,
big steak,
burger ze sojoveho masa,
sojové maso-steak,
sojový big steak,
vegetariánské recepty sojové maso,
vegetariansky steak recepty,
sojovy stejk
Suroviny:
plátky sojové,
koření grilovací,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (14)
a ještě bych chtěla dodat, že jsem to tak prostě nazvala... nic jiného mě nenapadlo...
takze panstvo cist a premyslet......