Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 646 kJ / 1 110 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,82 g |
| Tuky | 25,65 g |
| Vláknina | 43,42 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 492 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 154,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fenykel narežeme na pásiky a na masle rýchlo (max 1 minútu) orestujeme. Necháme vychladnúť. Brokolicu na pare uvaríme dochrumkava, len krátko.
Krok 2: Zmiešame na kocky narezanú uhorku a kapiu, brokolicu, hrášok a kukuricu, vychladnutý fenykel a na kolieska narezaný pór.
Krok 3: Všetky prísady na marinádu vyšľaháme a prelejeme ňou zeleninu. Dáme na pol hodiny do chladničky vychladnúť. Pred podávaním navrstvíme na šalát cottage.
Zveřejněno 11. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklový salát s cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrDX
Moje poznámka
Fenyklový salát s cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrDX
Nejnovější recepty
Dýňová kaše se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Čokoládové banana bread muffiny
Přidáno před 9 hodinami
Voňavé koláčky
Přidáno před 12 hodinami
Sekaná v listovém těstě
Přidáno před 13 hodinami
Roláda s jablíčky
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová kýta na žampionech a pepři
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-hroznový koláč
Gablik před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
hd.monthy před 3 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Lunaskira před 4 hodinami
Mexicke guacamole
luckos před 5 hodinami
Švestkový makovec podle Maškrtnice
Tomas_Maryska před 5 hodinami
Valašské frgály
Brumaire před 5 hodinami
Tvarohová pomazánka
magdalenka před 6 hodinami
Focaccia podle Emanuele Ridi (Italský chléb)
magdalenka před 6 hodinami
Jednoduchá rajská s rýží podle mamky
magdalenka před 7 hodinami
Pečená hrušková povidla
KoblizekZbileMouky před 8 hodinami
Tématické fráze:
fenyklový salát,
recepty s cottage,
cottage recepty,
fenyklový salát s cotage,
fenyklový sirup-recept,
fenyklový salát recepty,
fenykl salát,
recept salát s z cottage,
recept s cottage,
feniklovy sirup recept,
fenyklovy sirup recept,
feniklovy salat video
Suroviny:
fenykl,
okurka čerstvá,
rajče cherry,
hrášek,
kukuřice,
kapie,
pórek,
brokolice,
sýr cottage,
máslo,
vývar zeleninový,
ocet vinný červený,
med,
sůl,
olej olivový
Komentáře (8)