Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie15 273 kJ /
3 650 kcal
Bílkoviny54,69 g
Tuky84,03 g
Vláknina30,05 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 177 mg
Sůl0,96 g
Sacharidy654,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze všech surovin zaděláme nepříliš řídké těsto, které rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při 160 °C asi 25 minut. Mezitím v rendlíku rozpustíme všechny suroviny na polevu a necháme krátce povařit. Krok 2: Ještě teplý perník propícháme vidličkou a polijeme teplou polevou tak, aby se vpila do těsta. Necháme vsáknout a než zbytek polevy zatuhne, posypeme strouhaným kokosem.
TIP: Zkusit můžete i jablkový perník
Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 4. 2014

Poznámka autorky petram

Inspirovala jsem se řezy Šalamoun (nebo Hop-do-trouby), které jsem dřív moc ráda pekla, ale po přechodu na dietu jsem si na ně netroufala. Ukázalo se, že i bezlepková mouka a vynechání vajec receptu příliš neuškodí.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DrMA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DrMA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Veronikaaaa 8. 12. 2024 08:54
Super recept , můžu prosím vědět , jak velký plech jste použila ? Vyjde v pohode na rozměr 36x24? :)

petram petram 8. 12. 2024 11:33
Veronikaaaa: To by měl být podobný rozměr, na jakém jsem pekla já. Nemám ho teď u sebe, ale byl to takový ten menší plech.

mardzas mardzas 17. 7. 2018 16:18
:yes:

pipre pipre 3. 4. 2014 09:08
Hezký recept a pro mne, kdo dost omezuje bílou mouku, je vhodný také. Možná by to šlo i z celozrné nebo špaldové:-):yes::yes::yes:+

petram petram přidala nové fotografie! 3. 4. 2014 04:37

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

„Mokrý“ čokoládový perník bez lepku, mléka a vajec

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
perník bez mléka, čokoládový perník, pernik bez lepku, perník na plech bez mléka, recept na pernik bez mleka, perník bez vajec a mléka, čokoládový perník recept, pernik z tofu, recept na čokoladový perník, perník s cokoladou, recepty bez lepku, perník bez mléka a vajec, pernik bez vajec, perník recept bez mléka, perník bez mléka recept, pečeme bez lepku recepty, pernik bez lepku recept, perník šalamoun, perník cokoladovy, čokoládoví perník

Suroviny:
mouka doves farm plain white, mandle mleté, cukr, prášek do pečiva, xanthan, koření do perníku, skořice mletá, kakao, banán, olej, voda, voda, cukr, kakao, káva, kokos strouhaný

Přidat fotografie receptu