Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninové špagety

Zeleninové špagety spojují kvalitní těstoviny s domácí zeleninovou směsí z rajčat, papriky a cukety. Houby a chilli koření dodají omáčce plnou chuť s jemně pikantním nádechem, který skvěle doplní tento jednoduchý pokrm.

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Zeleninové špagety
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 16

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 699 kJ /
645 kcal
Bílkoviny22,16 g
Tuky11,31 g
Vláknina23,25 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 556 mg
Sůl1,01 g
Sacharidy103,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špagety uvaříme podle návodu na obalu, slijeme a necháme okapat. Krok 2: Zeleninu omyjeme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriku zbavíme jádřince a nakrájíme na kousky. Cuketu podélně rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Jarní cibulku nakrájíme na kolečka a rajčata na menší kousky. Krok 3: Na oleji necháme cibuli 2–3 minuty zesklovatět. Přidáme houby, papriku, jarní cibulku a cuketu. Promícháme a několik minut restujeme. Zelenina pustí šťávu, proto není potřeba podlévat. Krok 4: Nakonec přidáme rajčata, chilli koření nebo chilli pastu, osolíme, opepříme a společně dusíme ještě asi 10 minut. Krok 5: Hotovou zeleninovou směs promícháme se špagetami a ihned podáváme.

TIP: Jak pokrájet změklá rajčata

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 9. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (48× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (16 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77rB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77rB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (16)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

lenka.janatkova lenka.janatkova moderátorka 11. 2. 2024 23:16
Špagety si připravuji pravidelně k obědu, nebo k večeři a stále hledám nové inspirace. Příště vyzkouším tyto, vypadají skvěle. :-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 9. 11. 2014 23:08
Irule: díky moc :-) i za krásné foto :-)

Irule Irule 9. 11. 2014 20:35
:yes: Jani, byly skvělé, moc jsme si s dcerou pochutnaly :-p:-p:-p, díky.:-K

Irule Irule přidala novou fotografii! 9. 11. 2014 10:15

Zeleninové špagety

JanaDorazinova JanaDorazinova přidala novou fotografii! 3. 10. 2014 10:44

Zeleninové špagety

JanaDorazinova JanaDorazinova 11. 9. 2014 08:11
janatka: Určitě ne! :-)

janatka janatka přidala novou fotografii! 11. 9. 2014 07:59

Zeleninové špagety, naše špagety

janatka janatka 11. 9. 2014 07:59
Tak jsem je také prubla a chutnali nám,sice bez masa,ale nikdo neprotestoval a manžel chválil:-p.Pokaždé masíčko být nemusí.;-)

Irule Irule 9. 9. 2014 11:53
:yes::-p:-p:-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 8. 9. 2014 13:22
Krásně připravená dobrota:-K:-pMě by chutnalo bez sýra i s;-):-D

JanaDorazinova JanaDorazinova 8. 9. 2014 13:02
scofiq:;-)

scofiq 8. 9. 2014 12:45
...také ukládám a vyzkouším - bodík jasná věc :-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 7. 9. 2014 13:09
tejaja: Já bych si ten sýr dala ráda, ale je to z řady dělené rostlinné stravy a sýr je produkt od krávy :-D, takže nelze :-)

Věrka 7. 9. 2014 12:27
To je určitě dobrůtka a teď rostou houbičky o sto šest, hned bych si to dala.Tak snad zítra.

tejaja tejaja 7. 9. 2014 11:17
:yes: ľahúčke pekné jedlo;-) A hlavne sa mi páči, že to nie je posypené syrom. :-):yes:

Načíst další komentáře (1)
Načíst další komentáře (86)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špagety se zeleninou, zeleninové špagety, zeleninové recepty, recept na špagety se zeleninou, zeleninová směs na špagety, zeleninové špagety recepty, spagety ze zeleniny, recepty na špagety se zeleninou, zeleninove špagety recept, zelenina na špagety, špagety ze zeleninou, recept na zeleninové špagety, recept na špagety, recept špagety se zeleninou, recepty na špagety, spageti se zeleninou, špagety recept, špagety recepty, špagety zeleninove, zelenina do špaget

Suroviny:
těstoviny špagety, cuketa, paprika, houby, cibule, cibulka jarní, rajče, koření chilli, olej rostlinný, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]