Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu pomazánka s bramborami

Name: Tofu pomazánka s bramborami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-5
Ingredients: 200 g bílého tofu; 200 g ve slupce uvařených brambor; 1 lžíce kečupu; 3-4 stroužky česneku (podle chuti); 2-3 kyselé okurky; 1 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce zakysané smetany (nebo bílého jogurtu); 1 lžíce pažitky; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 4-5

200 g 200 g bílého tofu

200 g 200 g ve slupce uvařených brambor

1 lžíce 1 lžíce kečupu

3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku (podle chuti)

2-3 2-3 kyselé okurky

1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany (nebo bílého jogurtu)

1 lžíce 1 lžíce pažitky

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 430 kJ / 581 kcal
Bílkoviny	36,60 g
Tuky	22,95 g
Vláknina	12,31 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	1,07 g
Sůl	2,50 g
Sacharidy	52,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu, zemiaky a uhorky nastrúhame na jemnom strúhadle. Krok 2: Pridáme prelisovaný cesnak, kečup, sójovú omáčku a smotanu. Dobre premiešame. Ak treba dosolíme (ja nedosoľujem, sójovka je slaná). Krok 3: Nakoniec vmiešame sekanú pažitku.

Tofu, zemiaky a uhorky nastrúhame na jemnom strúhadle.
Pridáme prelisovaný cesnak, kečup, sójovú omáčku a smotanu. Dobre premiešame. Ak treba dosolíme (ja nedosoľujem, sójovka je slaná).
Nakoniec vmiešame sekanú pažitku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 12. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tofu pomazánka s bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzgg

Tofu pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

blikni

Pomazánka z Tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

alenaaa 10 min

Tofu-kešu "tvarohová" pomazánka s bylinkami Videorecept

Tofu-kešu "tvarohová" pomazánka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic

Tofu s rajčaty, bramborami a oregánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veganotic 75 min

Pečené brambory s tofu, česnekem a sušenou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Lehká TOFU pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

eurka 15 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja

Kdoulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Jablečná roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Pomazánky
Bramborová jídla
Bezmasá jídla
Studená kuchyně
Pomazánky

Svačina
Večeře
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Tofu pomazánka s bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzgg

Náhodný recept

Matesy z cuket

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vajíčková pomazánka z Lučiny

Přidáno před 5 hodinami

Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem

Přidáno před 7 hodinami

Krkovice na zeleninovém lůžku

Přidáno před 7 hodinami

Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem

Přidáno před 8 hodinami

Salát se smažákem

Přidáno před 9 hodinami

Cizrna s cuketou a rajčaty na cibuli

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 2. 12. 2014 09:17

tejaja přidala nové fotografie! 1. 12. 2014 05:26

Přečtěte si

15 receptů na sladké dobroty z tofu: Báječné jsou krémy, cheesecake i ovocné knedlíky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

18 receptů na pomazánky z tofu: Jsou chutné, výživné, snadné a levné, prostě skvělé

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Umíte dobře osmažit cibuli? Způsob záleží na jejím dalším použití. Podle našeho přehledu neuděláte chybu

Co dodá panence skvělou chuť? Naplňte ji výbornou nivou a jemně kyselými sušenými rajčaty. Výsledek bude perfektní

KVÍZ: Znáte triky, jak upéct kuře dozlatova a bez chyby? Zjistěte, jak se orientujete v pravidlech pečení i drobných detailech

Nejnovější články

Tesco bojovníci proti plýtvání, pomáháme šetřit peněženku i planetu

Kvíz
KVÍZ: Znáte triky, jak upéct kuře dozlatova a bez chyby? Zjistěte, jak se orientujete v pravidlech pečení i drobných detailech

Co dodá panence skvělou chuť? Naplňte ji výbornou nivou a jemně kyselými sušenými rajčaty. Výsledek bude perfektní

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čertova omáčka s rýží

Kajkajak před 2 minutami

Vařená tvarůžková pomazánka

mira65 před 6 minutami

Dýňový koláč Videorecept

Dýňový koláč

DitaB před 14 minutami

Bábovka se strouhanými jablky Videorecept

Bábovka se strouhanými jablky

Kajkajak před 38 minutami

Kmínová polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Daniela57 před 3 hodinami

Pyré z dýně hokkaido

Monikama před 4 hodinami

Afrika řezy Videorecept

Afrika řezy

hliboka před 4 hodinami

Křehké řezy s pudinkem a ořechy

hliboka před 4 hodinami

Mrkvový perník s povidly Videorecept

Mrkvový perník s povidly

David Salamánek před 4 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z tofu, recepty z tofu, 3 nejlepší recepty z tofu

Suroviny:
tofu bílé, brambory, kečup sladký, česnek, okurky sterilované, omáčka sojová, smetana zakysaná, pažitka, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Kváskový chléb se semínky a syrovátkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Dort Šmoulinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy

Teleci jatra s dusenou cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

marty73 25 min

Gofry pro mlsné papuly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

babrli

Vepřové pod zelím pečené - z remosky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73

Tofu pomazánka s bramborami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Znáte triky, jak upéct kuře dozlatova a bez chyby? Zjistěte, jak se orientujete v pravidlech pečení i drobných detailech

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Znáte triky, jak upéct kuře dozlatova a bez chyby? Zjistěte, jak se orientujete v pravidlech pečení i drobných detailech