Suroviny pro 1
12 - 15 ks
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 982 kJ / 3 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,50 g |
| Tuky | 116,25 g |
| Vláknina | 34,43 g |
| Cholesterol | 593 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,44 g |
| Sacharidy | 524,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomohla mi pekárna, do které nandáte vše v uvedeném pořadí, program Těsto a při prvním zvukovém signálu přisypete rozinky a semínka. Pokud máte mokřejší rýži, možná budete muset trochu mouky přidat. Lze ale i klasicky - kvásek z droždí, medu a vlažné vody, pak přidáme vše ostatní a vypracujeme hladké nelepivé těsto.
Krok 2: Po vykynutí rozdělíme těsto na 12-15 kousků a vytvoříme bulky, které položíme na plech vyložený fólií nebo papírem na pečení.
Krok 3: Necháme znovu nakynout, pak potřeme odloženým vajíčkem, posypeme drobenkou a upečeme v troubě vyhřáté na 180-200°C dočervena. Bulky jsou peříčkově nadýchané, nepřeslazené, voní po skořici a jsou plné semínek.
Zveřejněno 8. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sladké zrno
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q2A5
Moje poznámka
Sladké zrno
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q2A5
Nejnovější recepty
Kuřecí špízy s rajčatovou salsou
Přidáno před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 2 hodinami
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 2 hodinami
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 4 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka ořechová
LukasBlaha před 20 minutami
Moc dobré naložené kuřecí maso
safik222 před 24 minutami
Kuřecí nudličky se zeleninou a domácími hranolky
safik222 před 30 minutami
Květák po řecku s fetou
Tonja před 3 hodinami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 3 hodinami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 3 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 4 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 5 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 6 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 7 hodinami
Tématické fráze:
špaldová zrna recept,
špaldové zrno-recepty,
recepty ze špaldového zrna,
facebook l.hruška - recept buchta panda dnes,
sladké recepty,
kynuté sladké zrno recept,
recept hrušky dne 8.1.2015
Suroviny:
droždí čerstvé,
med tekutý,
máslo,
voda,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
rozinky,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
rýže,
máslo,
skořice mletá,
vločky ovesné jemné,
cukr hnědý,
Komentáře (15)