Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,20 g |
Tuky | 2,60 g |
Vláknina | 15,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 156 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 51,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát:
Všechny papriky rozkrájíme na půlku a vyndáme semínka. Potom nakrájíme papriky na malé kousíčky (jak malé - záleží na vás). Nachystáme rajčata a rozkrájíme je. Salátovou okurku škrabkou oškrábeme a nakrájíme. Z ledového salátu utrhneme několik listů a ty roztrháme na malé kousky. Krok 2: Dip:
Do malinké misky si dáme lžičku hořčice a lžičku tatarské omáčky. Nastrouháme česnek a vložíme ho do misky. nakonec přidáme salátové koření, vše zamícháme a přidáme k salátu.
Všechny papriky rozkrájíme na půlku a vyndáme semínka. Potom nakrájíme papriky na malé kousíčky (jak malé - záleží na vás). Nachystáme rajčata a rozkrájíme je. Salátovou okurku škrabkou oškrábeme a nakrájíme. Z ledového salátu utrhneme několik listů a ty roztrháme na malé kousky. Krok 2: Dip:
Do malinké misky si dáme lžičku hořčice a lžičku tatarské omáčky. Nastrouháme česnek a vložíme ho do misky. nakonec přidáme salátové koření, vše zamícháme a přidáme k salátu.
Zveřejněno 20. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý a dobrý salát s dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mnrR
Moje poznámka
Zdravý a dobrý salát s dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mnrR
Nejnovější recepty
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 9 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 12 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 16 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 5 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 6 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 7 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 8 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 9 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 9 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 9 hodinami
Tématické fráze:
dip na salát,
dip k salatu,
dip na ledový salát,
salát s dipem,
ledový salát s česnekovým dipem,
dobrý dip,
ledový salát s dipem,
dip na zeleninový salát,
dip na salaty,
zeleninové saláty s dipem,
dobry zeleninovy salát,
dobrý dip na salát,
recept na dobrý dip,
recepty na saláty s dipem,
dip na saláty recepty,
dobrý dip na zeleninový salát,
zdravý dip na saláty,
dobrej salat,
zeleninovy salat s bylinkovou dipem,
cesar salat dip
Suroviny:
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
okurka salátová,
salát ledový,
hořčice,
tatarská omáčka,
česnek,
koření salátové
Komentáře (4)