Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,20 g |
| Tuky | 2,60 g |
| Vláknina | 15,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 156 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 51,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát:
Všechny papriky rozkrájíme na půlku a vyndáme semínka. Potom nakrájíme papriky na malé kousíčky (jak malé - záleží na vás). Nachystáme rajčata a rozkrájíme je. Salátovou okurku škrabkou oškrábeme a nakrájíme. Z ledového salátu utrhneme několik listů a ty roztrháme na malé kousky. Krok 2: Dip:
Do malinké misky si dáme lžičku hořčice a lžičku tatarské omáčky. Nastrouháme česnek a vložíme ho do misky. nakonec přidáme salátové koření, vše zamícháme a přidáme k salátu.
Všechny papriky rozkrájíme na půlku a vyndáme semínka. Potom nakrájíme papriky na malé kousíčky (jak malé - záleží na vás). Nachystáme rajčata a rozkrájíme je. Salátovou okurku škrabkou oškrábeme a nakrájíme. Z ledového salátu utrhneme několik listů a ty roztrháme na malé kousky. Krok 2: Dip:
Do malinké misky si dáme lžičku hořčice a lžičku tatarské omáčky. Nastrouháme česnek a vložíme ho do misky. nakonec přidáme salátové koření, vše zamícháme a přidáme k salátu.
Zveřejněno 20. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý a dobrý salát s dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mnrR
Moje poznámka
Zdravý a dobrý salát s dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mnrR
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 13 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40
Vanilkový máslový korpus
Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lasagne se sójovým masem
FranTisket před 2 hodinami
Buchta z jogurtu
iva.satkova před 2 hodinami
Jablkový závin pro chlapy
Noumik před 3 hodinami
Šunkofleky II
Honza62 před 3 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
ZboSy před 3 hodinami
Holandský řízek
Kristina1 před 3 hodinami
Srdíčka na smetaně
brtna před 7 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Martas6 před 7 hodinami
Fazolková polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Francouzský hruškový koláč
KrisZaezemi před 8 hodinami
Tématické fráze:
dip na salát,
dip k salatu,
dip na ledový salát,
salát s dipem,
ledový salát s česnekovým dipem,
dobrý dip,
ledový salát s dipem,
dip na zeleninový salát,
dip na salaty,
zeleninové saláty s dipem,
dobry zeleninovy salát,
dobrý dip na salát,
recept na dobrý dip,
recepty na saláty s dipem,
dip na saláty recepty,
dobrý dip na zeleninový salát,
zdravý dip na saláty,
dobrej salat,
zeleninovy salat s bylinkovou dipem,
cesar salat dip
Suroviny:
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
okurka salátová,
salát ledový,
hořčice,
tatarská omáčka,
česnek,
koření salátové
Komentáře (4)