Nočky s rajčátky, cuketou a fenyklem
Zkuste rychlé a lehké jídlo, které připravíte ze sezónní zeleniny a koupených gnoccchi. Pečlivým dochucením a přípravou obohacenou o podlévání vínem a smetanou ke šlehání udělá z poměrně skromného jídla přímo královský pokrm.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 647 kJ / 1 589 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,64 g |
Tuky | 77,09 g |
Vláknina | 14,56 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 2,10 g |
Sůl | 5,25 g |
Sacharidy | 187,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fenykl a cuketu nakrájejte na kostičky (loupat ji nemusíte), rajčátka na čtvrtiny.
Krok 2: Na česnek zatlačte čepelí nože, rozmáčkněte jej a podélně nakrájejte. Poprašte kořením a na lžíci olivového oleje vše pěkně zprudka opečte, trošku tím napodobíte gril.
Krok 3: Poté stáhněte na mírnější ohřev, podlijte smetanou (kdo rád vaří s vínem, ještě před podlitím se sem náramně hodí jedno nebo dvě "drcnutí" bílého).
Krok 4: Přidejte snítku rozmarýnu a společně pár minut povařte, dokud omáčka nezhoustne.
Krok 5: V případě potřeby větším strávníkům ještě dosolte nebo přidejte prolisovaný česnek.
Krok 6: Promíchejte s uvařenými noky.
Zveřejněno 28. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nočky s rajčátky, cuketou a fenyklem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yDqn
Moje poznámka
Nočky s rajčátky, cuketou a fenyklem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yDqn
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 2 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 5 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cukety,
gnocchi s fenyklem,
noky s cuketou,
testoviny s cuketou a fenyklem,
fenykl recept,
recepty na cuketu,
fenykl recepty,
recept z fenyklu,
gnochi s fenyklem,
noky s rajcatky,
gnocchi fenykl,
noky s fenyklem,
salát s fenyklem a cuketou,
recept na detske jidlo s feniklem,
cuketa s feniklem,
mamavkuchyni.blogspot.cz
Suroviny:
cuketa,
rajče cherry,
fenykl,
česnek,
víno,
smetana ke šlehání,
rozmarýn,
koření grilovací,
olej olivový,
gnocchi,
sůl
Komentáře (2)