Čínské nudle se zeleninou / wok
Rychlé, lehké a plné exotických chutí! Čínské nudle se zeleninou připravované ve woku vás okouzlí svou křupavou zeleninou, voňavým kořením a lahodnou omáčkou. Skvělá volba pro zdravý a chutný oběd či večeři, který máte hotový za pár minut!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji opražíme zázvor nakrájaný na drobné kúsky, pridáme plátky cibule a cesnaku, arašidy a zeleninu.
Krok 2: Všetko prudko opražíme a zalejeme sójovou omáčkou, pridáme kari, ostrú omáčku alebo kúsok čili papričky, prípadne nejaké ostré korenie podľa vlastnej chuti, soľ a čierne korenie.
Krok 3: Nakoniec vmiešame uvarené čínske rezance (nudle). Niekedy pridávam aj mrazenú zeleninovu zmes "Čína".
Zveřejněno 26. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Moje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 4 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno před 5 hodinami
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno před 5 hodinami
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno před 7 hodinami
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 10 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dalmatské čufty
Ceesay před 36 minutami
Vánoční karamelový likér
Miru63 před 3 hodinami
Švestkové kostky
Noumik před 4 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
[email protected] před 5 hodinami
Karamelový likér - latté
Merylas před 6 hodinami
Jablkový závin
Lucy27 před 7 hodinami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 8 hodinami
Moji utopenci
marky79 před 9 hodinami
Pudinkové cukroví
adela. před 9 hodinami
Tématické fráze:
čínské nudle,
cinske nudle recept,
pečené nudle,
pečené čínské nudle,
wok recepty,
wok nudle,
recept na čínské nudle,
zelenina wok,
příprava čínských nudlí,
wok nudle recept,
čínské nudle recepty,
nudle wok,
cinske recepty,
recepty wok,
wok zelenina,
nudle se zeleninou,
čínské pečené nudle,
čínské nudle wok,
wok nudle recepty,
recepty čínské nudle
Suroviny:
nudle čínské,
cibule,
česnek,
omáčka sojová,
zázvor čerstvý,
koření kari,
arašídy,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
koření,
směs čínská
Komentáře (23)
je dost chválí ale kde je koupit a vyzkoušet?