Kuřecí steaky po toskánsku

Name: Kuřecí steaky po toskánsku
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Ingredients: 100 g brynzy nebo měkkého sýra (můžete použít i na kousky natrhané nebo nařezané plátkové sýry, např. Gouda apod.); 50 g nadívaných zelených oliv; 3 snítky čerstvého tymiánu (1-2 lžičky sušeného); 2 cibule; 2 velké papriky (kapie-červená a oranžová nebo žlutá); 3 stehenní kuřecí steaky; sůl; 1 lžička směsi 4 pepřů (čerstvě pomlít nebo rozetřít); 2 lžíce hořčice; 3 lžičky sezamových semínek; 4-5 lžic oleje; 125 ml červeného vína

honzam

6 názorů

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

22. 7. 2015 17:42

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 686 kJ / 1 359 kcal
Bílkoviny	33,20 g
Tuky	101,97 g
Vláknina	16,28 g
Cholesterol	51 mg
Sodík	1,31 g
Sůl	3,25 g
Sacharidy	51,64 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Sýr nakrájíme na drobno nebo nadrobíme, olivy překrájíme na plátky.
Z tymiánu utrháme lístky, nškolik jich odložíme.
Oloupanou cibuli nakrájíme nebo postrouháme na kolečka.
Papriku očistíme a pokrájíme na nudličky.
Polovinu cibule a paprik zatím odložíme.
Steaky naklepeme, potřeme hořčicí, posypeme sezamovým semínkem a několika lístky tymiánu, obložíme sýrem, olivami a polovinou zeleniny. Svineme je do závitků a sepneme nebo svážeme.
Závitky opečeme na 3 lžících oleje. Přidáme víno a 125 ml vody a dusíme na mírném ohni asi 40 min. Vyjmeme je a udržujeme teplé.
Rozehřejeme zbylý olej, na něm opečeme druhou polovinu cibule a papriky a přidáme k vypečené šťávě, povaříme, osolíme a opepříme. Podáváme s těstovinami a zdobíme bylinkami se zbytkem tymiánu.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Mexický kuřecí steak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sebena

Kuřecí steak s meruňkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova

Marinovaný kuřecí steak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda 35 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Marry me chicken aneb Jídlo, u kterého se žádá o ruku: Dokonale šťavnaté kuře ve smetanové omáčce s bylinkami a chilli chutná božsky

Náš život s celiakií aneb Jak jsem měnila pojišťovnu kvůli příspěvkům a co se vlastně pro celiaky nabízí

Komentáře

maiva

25. 7. 2015 17:04

Zajímavý recept

steaky vypadají snad jinak

Jitkas

25. 7. 2015 11:12

Toskanci by se opravdu podivili, toto je proste "Kure Honzam", urcite ne "po toskansku". Papriky, horcice a sezamove seminko tam nemaji co delat. Vy jste spojil dva recepty - Kure po rimsku + Kure po toskansku a pridal jste tam horcici a sezam. Dobre, mate zvlastni chute a fantazii, chapu, ale nazvat tohoto vaseho "kureciho krizence" po toskansku je celkem trapne. Toskanska kuchyne je jendna z nejjednodussich v Italii, malo surovin a jednoducha priprava, typicka venkovska jidla.