Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketová polévka s mátou a hráškem

Name: Cuketová polévka s mátou a hráškem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g cukety; 1 cibule; 1 lžíce olivového oleje; 400 ml zeleninového vývaru nebo vody; 50 g mraženého hrášku; Snítka máty; 1 vrchovatá lžíce nasekané máty; 100 ml sójové smetany

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

300 g 300 g cukety

1 1 cibule

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

400 ml 400 ml zeleninového vývaru nebo vody

50 g 50 g mraženého hrášku

Snítka Snítka máty

1 1 vrchovatá lžíce nasekané máty

100 ml 100 ml sójové smetany

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 873 kJ / 448 kcal
Bílkoviny	8,39 g
Tuky	28,12 g
Vláknina	15,97 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	818 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	34,99 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme nadrobno a necháme zesklovatět na oleji. Přidáme cuketu nakrájenou na kostky, promícháme, osolíme a zalijeme vývarem. Dáme vařit. Krok 2: Když je cuketa měkká, přidáme mátu, stáhneme z plotny. Polévku rozmixujeme tyčovým mixerem. Kdo chce, může polévku přecedit, aby byla hladší. Krok 3: Do polévky přidáme hrášek, povaříme dvě minuty a zjemníme nakonec smetanou. Dosolíme.

Cibuli nakrájíme nadrobno a necháme zesklovatět na oleji. Přidáme cuketu nakrájenou na kostky, promícháme, osolíme a zalijeme vývarem. Dáme vařit.
Když je cuketa měkká, přidáme mátu, stáhneme z plotny. Polévku rozmixujeme tyčovým mixerem. Kdo chce, může polévku přecedit, aby byla hladší.
Do polévky přidáme hrášek, povaříme dvě minuty a zjemníme nakonec smetanou. Dosolíme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 9. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketová polévka s mátou a hráškem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WR5n

Polévka z mraženého hrášku s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 45 min

Letní polévka s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 35 min

Hrachová polévka s hráškem Videorecept

Hrachová polévka s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

HankaPu 70 min

Hrášek s mátou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivace64

Slaný cuketový koláč s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Hráškové rizoto s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaCZ

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 160 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vareniste.cz 60 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 55 min

Jelení kýta na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 180 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky
Krémové polévky

Bylinky
Cuketa
Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Letní recepty
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Vaření
Restování

Moje poznámka

Cuketová polévka s mátou a hráškem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WR5n

Náhodný recept

Pribináček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jujulka 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Velikonoční mandlová nádivka

Přidáno před 4 hodinami

Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem

Přidáno před 5 hodinami

Kořeněná míchaná vejce s rajčaty

Přidáno před 6 hodinami

Nadívaná vepřová pečeně

Přidáno před 9 hodinami

Špízy z krkovice se šťávou z výpeku

Přidáno před 9 hodinami

Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 1. 9. 2015 09:42

Přečtěte si

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Spojení palačinek a pudinku vás úplně dostane: Perfektní roláda s ovocem zmizí, než mrknete

Co naše babičky uměly: Voňavý moučník zvaný sakrajda. Vynikající perníkový závin voní kořením a ořechy

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Vyzkoušeli jsme virální „minutovou“ omeletu z mikrovlnky: Její chuť je fantastická, jinou už si dělat nebudete

Alibaba a 40 loupežníků aneb Když se kuře upeče na česneku: Troufnete si na čtyřicet stroužků?

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Přerostlé cukety se velmi dobře hodí na cuketové pomazánky, některé z nich si snadno zavaříme na zimu. Skvěle chutnají na topinky Hodnocení 158×

Přerostlé cukety se velmi dobře hodí na cuketové pomazánky, některé z nich si snadno zavaříme na zimu. Skvěle chutnají na topinky

Nejnovější články

10 foto
Vyzkoušeli jsme virální „minutovou“ omeletu z mikrovlnky: Její chuť je fantastická, jinou už si dělat nebudete

Irský jablečný koláč nejen na svátek svatého Patrika. Je rychlý, snadný, neskutečně vláčný a navíc krásně křupavý na povrchu

Spojení palačinek a pudinku vás úplně dostane: Perfektní roláda s ovocem zmizí, než mrknete

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohový koláč s broskvemi

Vytvarnik před 2 hodinami

Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami

Sahula před 2 hodinami

Rizoto z vepřové konzervy Videorecept

Rizoto z vepřové konzervy

grohana před 2 hodinami

Čočková polévka se zakysanou smetanou

Sahula před 2 hodinami

Indické placky naan z pánve (bez droždí) Videorecept

Indické placky naan z pánve (bez droždí)

teufel před 4 hodinami

Polévka z bílých fazolí a sušených hub

wimra před 5 hodinami

Segedínský salát podle ČSN Videorecept

Segedínský salát podle ČSN

kkkkkk před 5 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici

kobra0007 před 6 hodinami

Maďarská bramborová polévka

Kajkajak před 7 hodinami

Rychlá ořechová bábovka

LucyTekk před 7 hodinami

Tématické fráze:
cuketová polívka s mátou, sojova polevka s hraskem

Suroviny:
cuketa, cibule, olej olivový, vývar zeleninový, hrášek mražený, máta, máta, smetana sojová

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí na víně s kurkumou a zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mattahaj

Moje vaječná pomazánka Videorecept

Moje vaječná pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

88paja 30 min

Velikonoční nádivka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 125 min

]

Cuketová polévka s mátou a hráškem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Vyzkoušeli jsme virální „minutovou“ omeletu z mikrovlnky: Její chuť je fantastická, jinou už si dělat nebudete

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Vyzkoušeli jsme virální „minutovou“ omeletu z mikrovlnky: Její chuť je fantastická, jinou už si dělat nebudete