Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné dýňové muffiny

Name: Celozrnné dýňové muffiny
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 6 ks
Ingredients: 100 g dýně, nastrouhané nahrubo; 30 g třtinového cukru; 50 g drcených vloček; 1 vejce; 15 g kokosového tuku (nebo oleje); 80 g špaldové mouky; 8 g prášku do pečiva (s vinným kamenem – prodává např. Dr. Oetker nebo najdete ve zdravé výživě); 20 g dýňových semínek; skořice

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 35 min

50 min (15 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 6 ks

100 g 100 g dýně, nastrouhané nahrubo

30 g 30 g třtinového cukru

50 g 50 g drcených vloček

1 1 vejce

15 g 15 g kokosového tuku (nebo oleje)

80 g 80 g špaldové mouky

8 g 8 g prášku do pečiva (s vinným kamenem – prodává např. Dr. Oetker nebo najdete ve zdravé výživě)

20 g 20 g dýňových semínek

skořice

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 297 kJ / 1 027 kcal
Bílkoviny	33,78 g
Tuky	36,61 g
Vláknina	16,50 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	185 mg
Sůl	0,86 g
Sacharidy	132,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejte na 180 ⁰C. Na plech narovnejte formičky na muffiny. Krok 2: Ovesné vločky vložte do kastrůlku, přidejte cukr a přelijte 150ml horké vody (nebo mléka). Nechte nabobtnat. Krok 3: Nastrouhanou dýni vložte do misky, smíchejte ji s tukem, vejcem, skořicí a semínky. Přilijte vločkovou směs, přisypte mouku s kypřícím práškem a promíchejte. Krok 4: Směsí naplňte asi 6 muffinových formiček, můžete posypat semínky pečte 35-40 minut.

Troubu předehřejte na 180 ⁰C. Na plech narovnejte formičky na muffiny.
Ovesné vločky vložte do kastrůlku, přidejte cukr a přelijte 150ml horké vody (nebo mléka). Nechte nabobtnat.
Nastrouhanou dýni vložte do misky, smíchejte ji s tukem, vejcem, skořicí a semínky. Přilijte vločkovou směs, přisypte mouku s kypřícím práškem a promíchejte.
Směsí naplňte asi 6 muffinových formiček, můžete posypat semínky pečte 35-40 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 1. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné dýňové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Emk0

Celozrnné dýňové muffiny s ořechy a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dalila N

Dýňové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka 60 min

Celozrnné muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aanicka 35 min

Dýňové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 20 min

Celozrnné muffiny s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

roxy1990 40 min

Celozrnné mrkvové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

aadulka

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Dýňový tvarohový koláč bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 60 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Dort s mascarpone krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Muffiny

Dýně
Snídaně
Svačina
Recepty pro děti
Snadné recepty
Rychlé recepty
Dětská oslava
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Pečení

Moje poznámka

Celozrnné dýňové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Emk0

Náhodný recept

Modrý dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dominickaa

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně

Přidáno před 7 hodinami

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 16 hodinami

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno 15. 9. 2025 08:31:48

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno 15. 9. 2025 08:16:50

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 2. 1. 2016 10:40

Recept sa mi páči.

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 2. 1. 2016 09:38

Přečtěte si

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Připravte si langoše jako v Maďarsku: Důležitou roli hraje zakysaná smetana i dva druhy mouky. Výsledek vás nadchne

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Babiččina spíž: Domácí čalamáda bez zavařování. Zelenina zůstane krásně křehká a chutná báječně

Jak nechat doma dozrát zelená rajčata? Pomůže banán, jablko i trik zahrádkářů s utrženým keříkem

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Na co si dát pozor u celozrnných koláčů? Prozradíme, co vás může překvapit Hodnocení 2×

Na co si dát pozor u celozrnných koláčů? Prozradíme, co vás může překvapit

Nejnovější články

Jak nechat doma dozrát zelená rajčata? Pomůže banán, jablko i trik zahrádkářů s utrženým keříkem

Praktický návod, jak naložit rozinky do rumu tak, aby byly šťavnaté a plné chuti: Záleží na délce odležení i na výběru rumu

Šest způsobů jak uchovat čerstvý křen, aby zůstal co nejdéle příjemně štiplavý, ostrý a voňavý

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

"Gulášovka"z cukety

Jaruskaa před 1 hodinou

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

kokronilla před 2 hodinami

Pečená rajčatová směs

Marfyk před 4 hodinami

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 16 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 18 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 18 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 20 hodinami

Tématické fráze:
zdravé dýňové muffiny recept, zdrave dynove muffiny, dynove muffiny, celozrnné dýnové muffiny, muffiny z dynove mouky, dýňové muffiny se špaldové mouky, dynovy kolac z celozrnne mouky, dýnové muffiny zdravé, celozrnné dýňové mufiny, dýnove mufiny ze spaldove mouky, muffiny zdravé výživy, dýňové muffiny nastrouhat dýni, peceme z dynove mouky, dýnové muffiny zdravé výživy, celozrnné muffiny, dýňové muffiny celozrnné mouky, muffiny z celozrne špaldové mouky, \"celozrnné dýňové mufiny\", dýňové muffiny recept, dýňové muffiny spaldova mouka

Suroviny:
cukr třtinový, vločky, vejce, tuk kokosový, mouka špaldová hrubá, prášek do pečiva, semínka dýňová, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Kanec "Asiat"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Domácí majonéza za 10 sekund

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sunny.sofi

Kakaové jablkové řezy s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

bystrouska 60 min

Babiččina vepřová krkovice se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka

Kuřecí vývar s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

ivako

Celozrnné dýňové muffiny

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji