Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné dýňové muffiny

Name: Celozrnné dýňové muffiny
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 6 ks
Ingredients: 100 g dýně, nastrouhané nahrubo; 30 g třtinového cukru; 50 g drcených vloček; 1 vejce; 15 g kokosového tuku (nebo oleje); 80 g špaldové mouky; 8 g prášku do pečiva (s vinným kamenem – prodává např. Dr. Oetker nebo najdete ve zdravé výživě); 20 g dýňových semínek; skořice

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 35 min

50 min (15 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 6 ks

100 g 100 g dýně, nastrouhané nahrubo

30 g 30 g třtinového cukru

50 g 50 g drcených vloček

1 1 vejce

15 g 15 g kokosového tuku (nebo oleje)

80 g 80 g špaldové mouky

8 g 8 g prášku do pečiva (s vinným kamenem – prodává např. Dr. Oetker nebo najdete ve zdravé výživě)

20 g 20 g dýňových semínek

skořice

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 297 kJ / 1 027 kcal
Bílkoviny	33,78 g
Tuky	36,61 g
Vláknina	16,50 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	185 mg
Sůl	0,86 g
Sacharidy	132,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejte na 180 ⁰C. Na plech narovnejte formičky na muffiny. Krok 2: Ovesné vločky vložte do kastrůlku, přidejte cukr a přelijte 150ml horké vody (nebo mléka). Nechte nabobtnat. Krok 3: Nastrouhanou dýni vložte do misky, smíchejte ji s tukem, vejcem, skořicí a semínky. Přilijte vločkovou směs, přisypte mouku s kypřícím práškem a promíchejte. Krok 4: Směsí naplňte asi 6 muffinových formiček, můžete posypat semínky pečte 35-40 minut.

Troubu předehřejte na 180 ⁰C. Na plech narovnejte formičky na muffiny.
Ovesné vločky vložte do kastrůlku, přidejte cukr a přelijte 150ml horké vody (nebo mléka). Nechte nabobtnat.
Nastrouhanou dýni vložte do misky, smíchejte ji s tukem, vejcem, skořicí a semínky. Přilijte vločkovou směs, přisypte mouku s kypřícím práškem a promíchejte.
Směsí naplňte asi 6 muffinových formiček, můžete posypat semínky pečte 35-40 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 1. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné dýňové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Emk0

Celozrnné dýňové muffiny s ořechy a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dalila N

Dýňové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 60 min

Celozrnné muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aanicka 35 min

Dýňové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 20 min

Celozrnné muffiny s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

roxy1990 40 min

Celozrnné mrkvové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

aadulka

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Křehký borůvkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 90 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Zobrazit více

Moučníky
Muffiny

Dýně
Snídaně
Svačina
Recepty pro děti
Snadné recepty
Rychlé recepty
Dětská oslava
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Pečení

Moje poznámka

Celozrnné dýňové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Emk0

Náhodný recept

Pikantní brambory s česnekem a kuřecími játry

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tarhoňa s restovanou zeleninou

Přidáno před 15 hodinami

Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou

Přidáno 18. 7. 2025 08:31:03

Cukeťák

Přidáno 18. 7. 2025 07:00:03

Korejský salát z okurek

Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48

Tortilly z přebytkového kvásku

Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38

Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce

Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 2. 1. 2016 10:40

Recept sa mi páči.

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 2. 1. 2016 09:38

Přečtěte si

Bramborové šulánky s mákem: Na vydatné sladké jídlo bohatě sypané mákem a přelité rozpuštěným máslem stačí jen tři suroviny

Jak pěstovat cibuli zimní, sečku. Mrazuvzdorná vytrvalá rostlina je cenným přírůstkem do zahrady Hodnocení 63×

Jak pěstovat cibuli zimní, sečku. Mrazuvzdorná vytrvalá rostlina je cenným přírůstkem do zahrady

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Bramboráky z trouby krok za krokem: Jak snadno připravit méně mastnou variantu s tradiční chutí a křupavou kůrkou

Cestování autem: Jídlo a pití naskládáme do termotašky, ve které se jen tak nezkazí Hodnocení 30×

Cestování autem: Jídlo a pití naskládáme do termotašky, ve které se jen tak nezkazí

Koláčky od tety z Moravy: Nadýchané kynuté koláčky plné másla a tvarohu vydrží vláčné pár dní

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí roláda v srnčím hřbetu

Popelka888 před 3 minutami

Kynutý se švestkami ... koláč

PetaP před 51 minutami

Ztracená vejce

mk.n@centrum.cz před 57 minutami

Kynutý makový závin Videorecept

Kynutý makový závin

Lenka1980 před 59 minutami

Krémové těstoviny s kuřecím masem Videorecept

Krémové těstoviny s kuřecím masem

stanik před 2 hodinami

Bábovka s rybízem

Kateka před 3 hodinami

Meruňková marmeláda Videorecept

Meruňková marmeláda

MarcelaPa před 12 hodinami

Kure pecene

raelggg před 14 hodinami

Jablečná bábovka

stepankovasarka před 14 hodinami

Tortilly z přebytkového kvásku

kucharicek14 před 15 hodinami

Tématické fráze:
zdravé dýňové muffiny recept, zdrave dynove muffiny, dynove muffiny, celozrnné dýnové muffiny, muffiny z dynove mouky, dýňové muffiny se špaldové mouky, dynovy kolac z celozrnne mouky, dýnové muffiny zdravé, celozrnné dýňové mufiny, dýnove mufiny ze spaldove mouky, muffiny zdravé výživy, dýňové muffiny nastrouhat dýni, peceme z dynove mouky, dýnové muffiny zdravé výživy, celozrnné muffiny, dýňové muffiny celozrnné mouky, muffiny z celozrne špaldové mouky, \"celozrnné dýňové mufiny\", dýňové muffiny recept, dýňové muffiny spaldova mouka

Suroviny:
cukr třtinový, vločky, vejce, tuk kokosový, mouka špaldová hrubá, prášek do pečiva, semínka dýňová, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Varná modelovací hmota (dobrá na potahování dortů)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivousek 30 min

Koláč s malinovou dření bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Okurkový tatarák s chorizem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 740 min

Šlehačkové cukroví Videorecept

Šlehačkové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cardanka 35 min

Zázvorové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

nigge 35 min

Celozrnné dýňové muffiny

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji