Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Name: Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Italská
Ingredients: 2 lžíce olivového oleje; 1 cibule; 2 stroužky česneku – jemně nasekané; 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě – 160g konzerva obsahuje 112 g tuňáka; 4 lžíce mraženého hrášku; hrst pažitky; 120 g špaget; 60 g balkánského sýra; 5 lžic čerstvé rajčatové salsy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou, Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou — Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku – jemně nasekané

1 konzerva 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě – 160g konzerva obsahuje 112 g tuňáka

4 lžíce 4 lžíce mraženého hrášku

hrst hrst pažitky

120 g 120 g špaget

60 g 60 g balkánského sýra

5 lžic 5 lžic čerstvé rajčatové salsy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 566 kJ / 852 kcal
Bílkoviny	28,82 g
Tuky	35,76 g
Vláknina	15,76 g
Cholesterol	54 mg
Sodík	1,22 g
Sůl	3,01 g
Sacharidy	97,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme rajčatovou salsu z 10 cherry rajčátek, nebo ze 2 větších rajčat. Krok 2: Zahřejeme olej a necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme nasekaný česnek a chvilku restujeme. Pak přidáme tuňáka a hrášek. Promícháme a vaříme tak asi 3 minuty. Krok 3: Mezitím uvaříme špagety v osolené vodě. Při scezení necháme šálek vody ze špaget stranou. Špagety přidáme do pánve s tuňákem a hráškem, zalijeme trochou vody ze špaget, promícháme a chvilku prohřejeme. V závěru přidáme nasekanou pažitku. Krok 4: Podáváme posypané čerstvou rajčatovou salsou a rozdrobeným balkánským sýrem.

Připravíme rajčatovou salsu z 10 cherry rajčátek, nebo ze 2 větších rajčat.
Zahřejeme olej a necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme nasekaný česnek a chvilku restujeme. Pak přidáme tuňáka a hrášek. Promícháme a vaříme tak asi 3 minuty.
Mezitím uvaříme špagety v osolené vodě. Při scezení necháme šálek vody ze špaget stranou. Špagety přidáme do pánve s tuňákem a hráškem, zalijeme trochou vody ze špaget, promícháme a chvilku prohřejeme. V závěru přidáme nasekanou pažitku.
Podáváme posypané čerstvou rajčatovou salsou a rozdrobeným balkánským sýrem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 9. 2016

Poznámka autora mojetara

Recept na salsu najdete tady na https://www.toprecepty.cz/recept/49650-cerstva-raj... nebo na http://www.mojetara.cz/recipe/cerstva-rajcatova-sa.... Recept krok za krokem na http://www.mojetara.cz/recipe/spagety-s-tunakem-hr...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9g6

Špagety s tuňákem, hráškem a ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

be.amenity 30 min

Green curry těstoviny s rajčatovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ondrej.zahaluk.pavlak 30 min

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tajja 45 min

Treska s čerstvou rajčatovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

mojetara 35 min

Steak z tuňáka se salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

valaea 26 min

Sashimi z tuňáka s avokádem a rajčatovou-koriandrovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karolina09

Zobrazit více

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mojetara 30 min

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mojetara 85 min

Květákové karbanátky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 35 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 55 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mojetara 10 min

Opravdu dobrý guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 110 min

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Špagety
Tuňák

Oběd
Rajčata
Restování
Vaření
Recepty do 20 minut
Běžný den

Moje poznámka

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9g6

Náhodný recept

Cibulačka s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mirule 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jablkový koláč s rozinkami

Přidáno před 54 minutami

Focaccia s olivami, čerstvými rajčaty a rozmarýnem

Přidáno před 14 hodinami

Ředkvičková pomazánka s čerstvým sýrem

Přidáno před 14 hodinami

Zahradnické topinky

Přidáno před 16 hodinami

Pikantní guláš s domácími nočky

Přidáno před 17 hodinami

Vepřové plátky na zelenině rychle a chutně

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

mojetara přidal novou fotografii! 27. 9. 2016 11:59

Přečtěte si

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 13×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Hříbky nejsou jediné houby, které se hodí k vepřovému. Ke kýtě a pleci můžete přidat i jiné druhy

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament Hodnocení 5×

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Lžíce olivového oleje každý den může ovlivnit trávení i zdraví srdce. Pít ho nalačno ale nemusíte

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce Hodnocení 65×

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce

Špachtlování dortů je originální zdobicí technikou: Výsledkem je moderní moučník Hodnocení 284×

Špachtlování dortů je originální zdobicí technikou: Výsledkem je moderní moučník

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zelňačka podle "starýho" Habany

Fitulka před 1 minutou

Hrnková banánová buchta

Panova před 1 hodinou

Mozeček z květáku

mafinka888 před 4 hodinami

Babiččin meruňkovo-jablečný závin

mamka6 před 8 hodinami

Květák po řecku s fetou

Tonja před 11 hodinami

Uzená stehna pečená na paprikovém zelí

Jan Nemec před 14 hodinami

Králičí stehna na slanině

Glapet před 14 hodinami

Králík na česneku a hořčici

Glapet před 14 hodinami

Avokádový tataráček

Simona Maskova před 14 hodinami

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

Dri-ver před 14 hodinami

Tématické fráze:
špagety s tuňákem, recept na špagety s tunákem, tunak s hraskem, špagety s tuňákem recepty, salsa na těstoviny s tuňákem

Suroviny:
olej olivový, cibule, česnek, tuňák ve vlastní šťávě, hrášek mražený, pažitka, těstoviny špagety, sýr balkánský,

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Mandlový dort Daim je nejprodávanějším mraženým dortem světa. Podle tohoto receptu chutná skoro jako z Ikey

32 foto Budapešťská pomazánka se vrací na výsluní. Za pár korun máte rychlou večeři i občerstvení na oslavy

25 foto Francouzský pudinkový koláč je jako stvořený pro švestkovou sezonu. Far je vláčný a voní po vanilce a rumu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Mandlový dort Daim je nejprodávanějším mraženým dortem světa. Podle tohoto receptu chutná skoro jako z Ikey

32 foto
Budapešťská pomazánka se vrací na výsluní. Za pár korun máte rychlou večeři i občerstvení na oslavy

25 foto
Francouzský pudinkový koláč je jako stvořený pro švestkovou sezonu. Far je vláčný a voní po vanilce a rumu