Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesná kolečka s avokádovou čokoládou (last minute cukroví)

Name: Ovesná kolečka s avokádovou čokoládou (last minute cukroví)
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20 ks
Ingredients: Kolečka:; 160 g jemných ovesných vloček; 80 g zralého banánu; 20 g kokosového tuku; šťáva z pomeranče; Čokoláda s avokádem:; 60 g zralého avokáda; 70 g kvalitní tmavé čokolády (alespoň 70%); Na dohotovení:; kvalitní tmavá čokoláda na polití; pekanové ořechy

Vareniste.cz

0 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

22. 12. 2016 13:49

Porce: 20 ks

Kolečka:

160 g 160 g jemných ovesných vloček

80 g 80 g zralého banánu

20 g 20 g kokosového tuku

šťáva z pomeranče

Čokoláda s avokádem:

60 g 60 g zralého avokáda

70 g 70 g kvalitní tmavé čokolády (alespoň 70%)

Na dohotovení:

kvalitní tmavá čokoláda na polití

pekanové ořechy

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 571 kJ / 1 332 kcal
Bílkoviny	25,78 g
Tuky	56,22 g
Vláknina	26,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	18 mg
Sůl	0,01 g
Sacharidy	167,64 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Ovesné vločky promixujte s banánem a kokosovým tukem v mixéru. Vytvarujte pravidelné placičky, silné asi 0,5 cm. Placičky pokládejte na plech vyložený pečicím papírem a pokapejte šťávou z pomeranče. Vložte do trouby předehřáté na 170 ⁰C. Pečte asi 15 – 20 minut. Po upečení by neměla být kolečka tvrdá.
Rozpusťte 70 g čokolády. Avokádo rozmačkejte vidličkou a promíchejte s čokoládou. Nechte vychladnout. Ze ztuhlé hmoty tvarujte kuličky. Ty přitiskněte ke kolečkům.
Rozehřejte zbylou čokoládu a kuličky přelijte. Přitiskněte nahoru kousek ořechu a nechte zatuhnout.
Skladujte v chladu max. týden.