Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 753 kJ / 658 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,40 g |
| Tuky | 12,30 g |
| Vláknina | 23,18 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 89,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách dáme do mísy a zalijeme vodou, aby byl ponořený. Necháme aspoň 2 hodiny bobtnat. Poté vodu slijeme a hrách uvaříme v čerstvé vodě do měkka.
Krok 2: V pánvi zahřejeme olej a necháme na něj zesklovatět cibulku. Přidáme hrách, prolisovaný česnek, majoránku a nakrájenou papričku. Osolíme, promícháme a chvilku společně dusíme.
Krok 3: Kaši servírujeme posypanou lístky koriandru.
Zveřejněno 5. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní hrachová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kWDK
Moje poznámka
Pikantní hrachová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kWDK
Nejnovější recepty
Řepánky z červené řepy
Přidáno před 8 hodinami
Pečené španělské pirožky
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí polévka s bylinkovými nudlemi
Přidáno před 12 hodinami
Chlebíčky s tvarohovou pomazánkou a uzeným lososem
Přidáno před 12 hodinami
Šťavnaté karbanátky
Přidáno před 12 hodinami
Pikantní rarášci z Bořetic
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šišky "klouzáky" ze syrových brambor
Bretik před 2 hodinami
Frankfurtská polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Rozlítaní ptáčci
Jan Piňos před 6 hodinami
Domácí kmínový chleba
Zajic006 před 8 hodinami
Rohlíkový knedlík
Market81 před 9 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 9 hodinami
Štola s tvarohem
Janicee před 10 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Alusice před 11 hodinami
Jablková žemlovka
wiki.k.zdenka před 13 hodinami
Masarykovo cukroví
Nadja před 13 hodinami
Tématické fráze:
hrachová kaše videorecept,
hrachová kaše top recepty,
hrachová kaše s pohankou,
hrachová kaše,
nastavovaná hrachová kaše,
hrachová kaše recept,
priprava hrachove kase,
hrachova kaše z čerstveho hrachu,
hrachová kaše s chilli,
hrachová kaše s tofu,
hrachová kaše video recept,
recepty bramborovohrachova kase,
kase z hrachu,
vegan hrachová kaše,
hrachova kase nastavovana,
videorecept hrachová kaše,
nastavovaná kaše s vločkami,
hrachová kaše recepty,
top recepty hrachová kaše,
doba pripravy hrachova kase
Suroviny:
hrách žlutý,
cibule,
česnek,
olej,
majoránka sušená,
koriandr čerstvý,
chilli paprika čerstvá,
sůl
Komentáře (1)