Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 816 kJ / 1 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,32 g |
| Tuky | 19,72 g |
| Vláknina | 42,39 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 177,84 g |
Postup přípravy
Přidáme dýni nakrájenou na kostky (hokaido nemusíme loupat), špetku šafránu (kdo nemá, lze vynechat) a lehce osmahneme. Krok 2: Zalijeme vodou a vsypeme červenou čočku. Osolíme a vaříme do měkka asi 20-30 minut.
Vše rozmixujeme ponorným mixerem. Přidáme smetanu a chvilku povaříme. Kdo nemá rád smetanu, může použít kokosové mléko. Krok 3: Polévku dochutíme pepřem, citronovou šťávou, medem a dosolíme. Na talíři můžeme dozdobit bylinkami.
Zveřejněno 31. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Dýňová polévka s červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWzZ
Moje poznámka
Dýňová polévka s červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWzZ
Nejnovější recepty
Rohlíky na vlašák
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové karbanátky s kari
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové kung-pao
Přidáno před 17 hodinami
Tvarohový chlebíček se švestkami
Přidáno před 18 hodinami
Rizoto s vepřovým masem - rychlovka
Přidáno před 18 hodinami
Šunkoflekozelo
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Obrácený jablečný koláč - Tarte Tatin
Zlatka75 před 27 minutami
Vepřová krkovice s bylinkami
Hedvika04 před 40 minutami
Bavorské vdolečky
Dieta před 1 hodinou
Marinovaný zelný salát
Radovan123 před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
ZboSy před 4 hodinami
Cikánská hovězí pečeně
ZboSy před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
jaeh1936 před 4 hodinami
Smažená rýže
Kajkajak před 10 hodinami
Recept na lehký letní salát
Kajkajak před 10 hodinami
Tématické fráze:
dýnová polévka s červenou čočkou,
dyňová polevka s čočkou,
polevka z dyne a cervene cocky,
polévka z dýně hokaido s červenou čočkou,
hokaido s červenou čočkou,
polévka hokaido s červenou čočkou,
dynova pomevka s cervenou cockou,
dýňová polévka hokaido s červenou čočkou,
recepty na dýnovou polévk,
dýňvá polévka s červenou čočkou,
polevka z dyne hokkaido s cervenou cockou,
dýňová polévka s cervenou s čočkou,
dynovy krem s cervenou cockou,
dýňové kari s červenou čočkou,
polévka dýnová s červenou čočkou,
dýňová polévkas cockou,
recept dýňová polévka s čočkou,
dýnová polívka s červenou čockou,
dýnová polévka s červenou čočkou recept,
recept bageta
Suroviny:
dýně hokkaido,
čočka červená,
máslo,
cibule,
česnek,
pasta kari,
šafrán,
sůl,
pepř mletý,
citron,
med,
smetana ke šlehání
Komentáře (1)