Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 000 kJ / 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 179,18 g |
| Tuky | 9,47 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 393 mg |
| Sodík | 608 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 35,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a cibuli nakrájíme na kousky a společně se solí a pepřem restujeme nasucho na pánvi asi 5 minut.
Krok 2: Přidáme kari koření a podlijeme mlékem. Vaříme, až se mléko téměř vyvaří a vznikne hustá omáčka.
Krok 3: Ke konci varu přidáme nakrájenou jarní cibulku.
Zveřejněno 7. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Moje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Nejnovější recepty
Pečený králík na houbách
Přidáno před 2 hodinami
Dort s vůní podzimu
Přidáno před 3 hodinami
Neviditelný jablečný koláč
Přidáno před 3 hodinami
Cibulová pomazánka s jablkem
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené brambory s dýní
Přidáno před 5 hodinami
Sekaná plněná čedarem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s ostružinami
rosa2000 před 16 minutami
Krémová česneková polévka s krutony
magdalenka před 44 minutami
Těstoviny s dýňovou omáčkou a kuřecí masem
AndreaAbb před 51 minutami
Cuketový chlebíček s čokoládou a ořechy
Borinka před 1 hodinou
Koprová omáčka
Ketynna před 2 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Bob-bob před 2 hodinami
Domácí nudle
KoblizekZbileMouky před 3 hodinami
Tvarohovo-hroznový koláč
Gablik před 16 hodinami
Pečená švestková povidla
hd.monthy před 18 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Lunaskira před 19 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsní řízky na kari,
kuřecí řízky na kari,
kuřecí prsní řízky recepty,
kureci rizek bez tuku,
kuřecí prsní řízek na kari,
kuřecí prsní říyky na kari,
recept na rizky bez tuku,
kuřecí řízky bez tuku,
recepty bez tuku,
kureci na kari,
kuřecí kari bez zeleniny,
kuřecí prsní řízky bez tuku,
kuřecí prsní steak bez tuku,
úprava kari koření,
recepty bez tuku cz,
nejlepsi kureci kari
Suroviny:
prsa kuřecí,
koření kari,
cibule,
mléko nízkotučné,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (1)