Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 108 kJ / 265 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,16 g |
Tuky | 15,42 g |
Vláknina | 4,90 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme, vložíme do cedníku, osolíme a necháme, ať pustí vodu. Přebytečnou vodu ještě rukou vymačkáme.
Krok 2: Nastrouháme tofu a očištěnou mrkev a vložíme do mísy. Přidáme vykapanou cuketu a vejce a dochutíme kořením a solí a důkladně promícháme.
Těsto nesmí být řídké. K tomu nám poslouží ovesné vločky, dobře těsto zahustí. Krok 3: Na pánvi rozpustíme tuk a lžící tvoříme z těsta placky, které opečeme po obou stranách.
Přidala jsem tip na dip, jaký dělám já, ale můžete použít svůj oblíbený.
Těsto nesmí být řídké. K tomu nám poslouží ovesné vločky, dobře těsto zahustí. Krok 3: Na pánvi rozpustíme tuk a lžící tvoříme z těsta placky, které opečeme po obou stranách.
Přidala jsem tip na dip, jaký dělám já, ale můžete použít svůj oblíbený.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketovo-mrkvové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qE8D
Moje poznámka
Cuketovo-mrkvové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qE8D
Nejnovější recepty
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 4 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 6 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 9 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 9 hodinami
Pomerančový pohár
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 2 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 4 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 6 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 6 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 7 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 8 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 10 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 11 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 12 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 12 hodinami
Tématické fráze:
mrkvové placky z ovesných vloček,
cuketovo mrkvové bramboráky,
cuketové placky s tofu,
cuketovomrkvové placky,
mrkvove placky,
placky z cocky mrkve cukety,
placky z cukety a mrkve,
využití mrkvove naté,
jak do chutit cernou cocku,
mrkvová placka,
mrkvové placky s tofu,
cuketovo-zelne placky,
cuketovo mrkové placka,
mrkvovy placky,
cuketovomrkvove placicky,
cuketové tofu placky,
cuketové recepty,
mrkvové tofu placky,
cuktovo mrkvove plycky,
cuketove placky mrkev čočka
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
vejce,
tofu uzené,
vločky ovesné,
česnek sušený,
ghee,
chilli
Komentáře (7)
Další tip na využití cuket