Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 408 kJ / 1 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,89 g |
| Tuky | 111,86 g |
| Vláknina | 29,36 g |
| Cholesterol | 608 mg |
| Sodík | 461 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 76,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kel narežeme na rezance. Hrozno odstopkujeme a umyjeme.
Krok 2: Do vymasteného pekáčika dávame striedavo vrstvu kelu a bobule hrozna.
Krok 3: V smotane rozmiešame vajcia, soľ a mletú papriku a prelejeme kel s hroznom.
Krok 4: Pečieme zakryté v rúre na 180°C asi 30 minút.
Potom odkryjeme, posypeme kokosovými lupienkami a odkryté zapečieme asi 10 minút, kým lupienky nechytia farbu..
Potom odkryjeme, posypeme kokosovými lupienkami a odkryté zapečieme asi 10 minút, kým lupienky nechytia farbu..
Zveřejněno 7. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapusta s kokosovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qljl
Moje poznámka
Kapusta s kokosovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qljl
Nejnovější recepty
Květákový mozeček se šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny s omáčkou z pečených rajčat
Přidáno před 6 hodinami
Domácí croissanty plněné Nutellou
Přidáno před 6 hodinami
Cuketové špízy podle Anety Vignerové
Přidáno před 9 hodinami
Vepřová panenka s povidlovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Houbová pasta
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Danoouch před 3 hodinami
Květákový nákyp se sýrem
Tonja před 3 hodinami
Zelný salát s fenyklem
Tonja před 3 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
ktausik před 3 hodinami
Sváteční koláčky
jijana před 4 hodinami
Vepřový řízek
tomasvykydal7 před 4 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 4 hodinami
Vydatná durynská soljanka
Artaban před 5 hodinami
Citronová bábovka
Megguse před 5 hodinami
Čína I
pazderka83 před 6 hodinami
Tématické fráze:
kapusta v kokosovém mléce,
kapusta recept
Suroviny:
kapusta,
víno hroznové,
vejce,
smetana,
lupínky kokosové,
paprika sušená sladká,
sůl
Komentáře (2)