Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 408 kJ / 1 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,89 g |
| Tuky | 111,86 g |
| Vláknina | 29,36 g |
| Cholesterol | 608 mg |
| Sodík | 461 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 76,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kel narežeme na rezance. Hrozno odstopkujeme a umyjeme.
Krok 2: Do vymasteného pekáčika dávame striedavo vrstvu kelu a bobule hrozna.
Krok 3: V smotane rozmiešame vajcia, soľ a mletú papriku a prelejeme kel s hroznom.
Krok 4: Pečieme zakryté v rúre na 180°C asi 30 minút.
Potom odkryjeme, posypeme kokosovými lupienkami a odkryté zapečieme asi 10 minút, kým lupienky nechytia farbu..
Potom odkryjeme, posypeme kokosovými lupienkami a odkryté zapečieme asi 10 minút, kým lupienky nechytia farbu..
Zveřejněno 7. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapusta s kokosovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qljl
Moje poznámka
Kapusta s kokosovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qljl
Nejnovější recepty
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 10 minutami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 1 hodinou
Rybí filé s rajčaty a kapary
Přidáno před 1 hodinou
Hřejivý karamelový Salko likér
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová štóla s citronovou polevou podle Josefa Maršálka
Přidáno před 8 hodinami
Rybí polévka s jikrami
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krevety v máslové smetaně
Sahula před 3 minutami
Banánové zdravé brownies
Hilperos před 4 minutami
Vepřové nudličky po thajsku
Sahula před 10 minutami
Putimské vepřové nudličky
Sahula před 15 minutami
Paprikový perkelt s vařenými vejci
MilosCz před 1 hodinou
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
jana.kulkova před 3 hodinami
Babiččin vaječný koňak
[email protected] před 4 hodinami
Hovězí polévka - přesnídávková
Jan Nemec před 6 hodinami
Tématické fráze:
kapusta v kokosovém mléce,
kapusta recept
Suroviny:
kapusta,
víno hroznové,
vejce,
smetana,
lupínky kokosové,
paprika sušená sladká,
sůl
Komentáře (2)