Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Listový závin s kopřivami na Zelený čtvrtek

Tento jednoduchý a dobrý závin kombinuje listové těsto se zdravou kopřivou, která je plná vitamínů a minerálů. Skvělý jako lehká svačina, nebo teplá večeře.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 560 kJ /
1 807 kcal
Bílkoviny57,44 g
Tuky127,70 g
Vláknina3,00 g
Cholesterol 1,30 g
Sodík 656 mg
Sůl1,41 g
Sacharidy105,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce rozšleháme s mlékem, solí a pepřem. Rozehřejeme na pánvi lžičku oleje, vlijeme vejce a za stálého míchání je necháme srazit. Krok 2: Kopřivy dobře propláchneme, necháme okapat a nasekáme. Pak je vmícháme do vajec. Krok 3: Těsto vyválíme na obdélník, poklademe uzeným masem a rovnoměrně rozetřeme vaječnou náplň. Krok 4: Těsto stočíme do závinu, vložíme na plech vyložený pečicím papírem. Závin potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme kmínem, sezamem a lněnými semínky. Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 200 °C asi 20-25 minut dozlatova. Závin je výborný teplý i studený.

TIP: Nejoblíbenější recepty na slané pečivo z listového těsta

Zveřejněno 18. 4. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Listový závin s kopřivami na Zelený čtvrtek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yN5R

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Listový závin s kopřivami na Zelený čtvrtek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yN5R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Oblíbená pochoutka z prvních jarních kopřiv. 😊

Tématické fráze:
závin z listového těsta s kopřiv, závin z kopřiv, recepty na zelený čtvrtek, zelený čtvrtek recepty, zavin z.listovéhotesta z.koprivou, listové těsto s kopřiv, listový zavin plněný kopřivami a špenátem recept, zavin s kopřiv, zavin z jarnich kopřiv, zavin z jarnich kopřiv, zelený čtvrtek recept, slaný závin z listového těsta s kopřivami

Suroviny:
těsto listové, uzené moravské, vejce, mléko, olej, sůl, pepř mletý, kopřivy, vejce, kmín celý, semínka sezamová, semínka lněná

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu