Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Tantal

Snadný

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 balík 1 balík červené čočky

malý kousek kousek zázvoru

4 4 velké mrkve

1 1 cibule

olej

sůl

pepř

voda

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	441 kJ / 105 kcal
Bílkoviny	2,98 g
Tuky	0,57 g
Vláknina	10,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	166 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	18,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očistíme zázvor, mrkev a cibuli. Cibuli nakrájíme na jemno, mrkev na kostičky a zázvor nastrouháme. Krok 2: Do hrnce vlijeme olej a necháme zesklovatět cibuli, potom přidáme mrkev a restujeme do růžova. Přisypeme čočku a chvilku restujeme, potom zalijeme vodou, osolíme opepříme a vaříme půl hodiny. Po 10 minutách vaření přidáme zázvor. Krok 3: Nakonec vše rozmixujeme ponorným mixerem a pokud bude polévka málo dochucená, tak dochutíme. Na talíři pokapeme olivovým olejem.

Očistíme zázvor, mrkev a cibuli. Cibuli nakrájíme na jemno, mrkev na kostičky a zázvor nastrouháme.
Do hrnce vlijeme olej a necháme zesklovatět cibuli, potom přidáme mrkev a restujeme do růžova. Přisypeme čočku a chvilku restujeme, potom zalijeme vodou, osolíme opepříme a vaříme půl hodiny. Po 10 minutách vaření přidáme zázvor.
Nakonec vše rozmixujeme ponorným mixerem a pokud bude polévka málo dochucená, tak dochutíme. Na talíři pokapeme olivovým olejem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 6. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W3l4

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Polévka z červené čočky se zázvorem a chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hadasanida 70 min

Červená čočka s kuřecím masem a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 40 min

Exotická polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 20 min

Zeleninová polévka s červenou čočkou a zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Zobrazit více

Pad Thai (thajské národní jídlo)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tantal

Bún bò Huế (tradiční vietnamská polévka z města Hue)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Tantal

Yakitori (japonský národní pokrm)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Tantal

Yukhoe (jihokorejský tatarák)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tantal

Vietnamská marináda na ryby

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tantal

Thajský rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tantal 10 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěninové polévky
Krémové polévky

Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Vaření
Česká kuchyně
Zelenina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 100 korun

Moje poznámka

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W3l4

Náhodný recept

Pikantní tomatovo - cherry omáčka na pizzu a těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

medanek

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Losos s hráškovým pyré

Přidáno před 2 hodinami

Krémová rychlá rajčatová polévka

Přidáno před 5 hodinami

Jednohubky s mini mozzarellou a cherry rajčátky

Přidáno před 6 hodinami

Kapr v listovém těstě s peperonatou

Přidáno před 6 hodinami

Slovenský skopový guláš

Přidáno před 6 hodinami

Kroupy se zeleninou a sušenými rajčaty

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Tantal 6. 6. 2020 08:25

Tak to může zůstat.

cathleen moderátorka 6. 6. 2020 07:30

V surovinách chyběl olej z bodu 2, připsala jsem - může tak zůstat nebo i u něj bude určeno jeho množství?

Tantal přidal novou fotografii! 6. 6. 2020 07:24

Přečtěte si

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu Hodnocení 29×

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu

Hitem TikToku je smažení v soli: Starý středomořský trik zajistí skvěle šťavnaté maso a čistou kuchyň

Vynikající štrúdl z pomazánkového másla: Jednoduchá příprava potěší stejně jako perfektní chuť, vůně a křupavé těsto

Zájezdní hostinec U Jiskrů zabodoval v Ano, šéfe!: Restaurace, kterou dává Pohlreich za příklad, u něj ale dříve neuspěla

Krémová polévka z hokkaido dýně podle videoreceptu: Podzimní klasika vás zahřeje Hodnocení 3×

Krémová polévka z hokkaido dýně podle videoreceptu: Podzimní klasika vás zahřeje

Tipy na nejlepší dýňovou polévku: Dužina z vydlabané dýně jako základ, zářivě oranžová barva i kořeněná chuť

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Poznáte v obchodě pravé máslo od jeho náhražek? Otestujte se, zda nenaletíte na triky obchodníků

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nepečený dort s tvarohem a ovocem

[email protected] před 8 minutami

Bramborové krokety

rybarka007 před 24 minutami

Adamova žebra-kosti

topsysel před 53 minutami

Karlovarský knedlík Videorecept

Lida-veverka před 3 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

zizala

Bramborová krémová polévka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Polévka z červené čočky, mrkve a zázvoru

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Poznáte v obchodě pravé máslo od jeho náhražek? Otestujte se, zda nenaletíte na triky obchodníků

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Poznáte v obchodě pravé máslo od jeho náhražek? Otestujte se, zda nenaletíte na triky obchodníků