Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 499 kJ / 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,54 g |
| Tuky | 3,22 g |
| Vláknina | 21,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 65,30 g |
Postup přípravy
Pak přisypeme všechno koření, krátce opečeme a zalijeme postrouhanými rajčaty.
Do hrnce přidáme kuřecí kousky a nakrájenou chilli papričku. Lehce podlijeme vodou, osolíme a pod pokličkou dusíme, až je maso měkké a začíná odpadávat od kosti. Při dušení podle potřeby lehce podléváme, ale ne moc, jen tak, aby nám na konci zůstala zahoustlá omáčka z rajčat a rozdušené cibule. Krok 3: Když je maso měkké, dochutíme podle potřeby solí a kokosovým cukrem a můžeme vypnout.
Podáváme s rýží.
Zveřejněno 8. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kořeněné kuřecí kousky na rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0BP
Moje poznámka
Kořeněné kuřecí kousky na rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0BP
Nejnovější recepty
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 1 hodinou
Domácí veka
Přidáno před 14 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 15 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 19 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sedlácké fondue
vitula1 před 2 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 14 hodinami
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 14 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 15 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 17 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 17 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 20 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 21 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 21 hodinami
Suroviny:
kuře,
cibule,
rajče,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
cukr kokosový,
římský kmín mletý,
kurkuma,
koriandr sušený,
skořice,
olej
Komentáře (1)