Pohankové palačinky s krůtím masem, špenátem a hummusem
Palačinky jsou jedním z pokrmů, které můžeme připravit ve sladké, ale i slané verzi. Tentokrát nás čeká méně častá, slaná verze. Do pohankových palačinek s medvědím česnekem natřeme hummus a naplníme je směsí ze špenátu a krůtího masa.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 337 kJ / 2 232 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 165,75 g |
| Tuky | 26,68 g |
| Vláknina | 37,31 g |
| Cholesterol | 509 mg |
| Sodík | 729 mg |
| Sůl | 1,69 g |
| Sacharidy | 315,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové palačinky s krůtím masem, špenátem a hummusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rLEW
Moje poznámka
Pohankové palačinky s krůtím masem, špenátem a hummusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rLEW
Nejnovější recepty
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Roláda s tvarohem a třešněmi
Přidáno před 10 hodinami
Krůtí na karí s cuketou a lilkem
Přidáno před 12 hodinami
Citrusovo-bazalková limonáda
Přidáno před 13 hodinami
Dietní cuketová polévka
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karotková polévka
Chefko před 1 hodinou
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 1 hodinou
Kaše z ovesných vloček
Martina56 před 2 hodinami
Vejce plněná tuňákem
Ljenka před 3 hodinami
Králík pečený v kořenové zelenině
OlgaTomkova před 5 hodinami
Nejlepší špenát
Jikarasa před 5 hodinami
Buřtguláš
moravectomasek před 6 hodinami
Sekaná s cuketou a sýrem
Sahula před 6 hodinami
Krkovička po farářsku
[email protected] před 7 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Hapla před 7 hodinami
Suroviny:
mouka pohanková,
vejce,
mléko rýžové,
list medvědího česneku,
sůl,
olej,
prsa krůtí,
římský kmín mletý,
špenát čerstvý,
cibule,
česnek,
pepř mletý,
sůl,
olej
Komentáře (2)