Mražená mrkev
Jednoduché zpracování mrkve. V mrazáku ji máme celý rok po ruce, a kdo hodně vaří, jistě se mu vyplatí si takto zeleninu uchovat. Naprostá většina kořenové zeleniny je pro mražení vhodná, můžeme si připravit i balíčky ze základní zeleniny jako je celer a petržel.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 490 kJ / 356 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| Vláknina | 29,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 805 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 60,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev očistíme a nakrájíme na kostičky nebo kolečka. Můžeme použít robot.
Krok 2: Mezitím dáme vařit vodu. Nakrájenou mrkev 2-3 minuty povaříme a hned ji vložíme do studené vody. Do vody můžeme přidat led.
Krok 3: Následně ji scedíme a necháme okapat.
Krok 4: Mrkev dáme na plech s pečicím papírem. Vložíme na chvíli do mrazničky. Poté vyndáme a mrkvičku přendáme do sáčků. Je zmrzlá, ale jde krásně oddělit.
Zveřejněno 1. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mražená mrkev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L96zp
Moje poznámka
Mražená mrkev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L96zp
Nejnovější recepty
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 5 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 5 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 7 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 8 hodinami
Nepečený jahodový tunel
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně Hamburk
bobnak před 36 minutami
Křupavé škvarkové pagáče
zvon23 před 2 hodinami
Tvarohový dort (cheesecake)
viktorieschielova před 4 hodinami
Babiččin perník
Vytvarnik před 5 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
RomanaMonika před 6 hodinami
Tousty se žampionovo-česnekovou směsí
[email protected] před 7 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
Bousana před 7 hodinami
Špenátové mističky
Receptyodjakuba před 7 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Receptyodjakuba před 7 hodinami
Marinované přírodní kuřecí řízky z trouby
pavelkoutnak před 8 hodinami
Komentáře (3)
Jak mrazit zeleninu. Při správném postupu ji zachováme v té nejlepší kvalitě