Květáková polévka s květákovým listím
Suroviny
Porce: 2.5 litru
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 441 kJ / 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,98 g |
| Tuky | 0,57 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák obereme na malé růžičky a propláchneme vodou. Dáme do velkého hrnce.
Krok 2: 2 mrkve nakrájíme na malé kolečka a zbylé 2 mrkve a celer nastrouháme na jemném struhadle. Pórek nakrájíme na tenké půlkolečka a vše vhodíme do hrnce ke květáku. Část listů z květáku odřežeme od stonku a pořádně omyjeme pod horkou vodou a v misce rozmixujeme ponorným mixérem nebo nakrájíme na droboučké kousky. Přidáme do hrnce a vše zalijeme vodou.
Krok 3: Poté přidáme masox, bujón, 1 lžičku kmínu, pepř a majoránku. Vaříme do měkka.
Krok 4: Na pánvi s olejem necháme zesklovatět cibulku nakrájenou na drobno a poté zasypeme 2 lžícemi hladké mouky.
Krok 5: Promícháme a vlijeme do polévky. Dosolíme a vaříme dalších 10 minut.
Zveřejněno 17. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květáková polévka s květákovým listím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yXRP
Moje poznámka
Květáková polévka s květákovým listím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yXRP
Nejnovější recepty
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 22 minutami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 2 hodinami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 2 hodinami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 3 hodinami
Lotuskové mini cheesecaky
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Frgálová buchta
JitkaH. před 1 hodinou
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 2 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 2 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 16 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 16 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 19 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 19 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan 4. 11. 2026 11:12
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 4. 11. 2026 09:20
Tématické fráze:
květáková polévka,
recepr na květákovou polívku,
polévka z chrástu kvėtáku,
květák.listy,
květáková polévka s rajčaty,
květáková polévka labužník,
polivka z kvetakovych listu,
polevka z kvetakoveho listi,
jak zahustovat kvetakovou polevku,
recepr na kvetakovou polevku,
maminčina květaková polévka,
recepty elektrická pánev,
recepty květáková polévka,
polévka květáková se zelím,
květáková polévka kmín,
polevka z kvetakovych listů,
květáková polévka s liszy,
proč jenkvětáková polévka hořklá,
recepty z kvetakovych listu,
listí z kvetáku-omácka
Suroviny:
květák,
mrkev,
celer,
pórek,
masox,
bujón zeleninový,
kmín celý,
pepř,
majoránka,
sůl,
cibule,
olej,
mouka hladká
Komentáře (6)
No, pominu-li pravděpodobnou zdravíneprospěšnost použitého chrástu, tak listí nemixuji.... Proč taky, že