Kopřivačka-polévka pro zdraví
Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a skvěle se hodí do jarní kuchyně. V tomto pokrmu je využijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která zasytí a zároveň zaujme svou zajímavou chutí i netradičním pojetím. Výsledkem je jednoduché, ale nápadité jídlo.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 117 kJ / 745 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,14 g |
| Tuky | 37,82 g |
| Vláknina | 10,53 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 604 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 59,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bramboru oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev očistíme a nastrouháme. Kopřivy, pažitku a česnek nasekáme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Nejprve připravíme placku na zahuštění tak, že smícháme a našleháme vejce, mléko, česnek, cibuli, sůl, pepř, pažitku, kopřivy a prášek do pečiva.
Krok 3: Při stálém šlehání přidáváme mouku tak dlouho, dokud nevznikne tužší těsto. Pak ho vylijeme na větší pánev s olejem a opečeme po obou stranách dozlatova. Vyndáme ho na prkénko, necháme vychladnout a před zavařením do polévky nakrájíme na menší kostičky.
Krok 4: Mezitím přivedeme do varu vývar. Na pánvi na oleji opečeme mrkev a brambory a vložíme do vývaru. Přidáme polévkové koření, libeček, celerovou nať a kopřivy. Osolíme podle chuti a necháme 25 minut vařit.
Krok 5: Poté přidáme pokrájenou placku a necháme ještě vařit asi 15 minut. Dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 10. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
Moje poznámka
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
Nejnovější recepty
Carbonara s květákem
Přidáno před 1 hodinou
Boloňské casserole
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 2 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 6 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 8 hodinami
Těstoviny plněné špenátovo-sýrovou směsí
Přidáno 23. 10. 2026 13:17:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Játra na majoránce s lehkým salátem
Jan Nemec před 32 minutami
Smažené houby s vajíčky
magdalenka před 2 hodinami
Brynzové pirohy
kobrasss před 3 hodinami
Brynzová pomazánka
kobrasss před 3 hodinami
Brokolicová polévka - barevná
Fitulka před 3 hodinami
Jablečné řezy s pudinkem
Mistrova před 4 hodinami
Domácí sladká chilli omáčka
Maradytr před 4 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
habis před 4 hodinami
Těstoviny s lososem ve smetaně
Fijajda před 4 hodinami
Vepřová játra se šunkovou rýží
rula77 před 5 hodinami
Tématické fráze:
polivka z kopriv,
polévka z mladých kopřiv,
kopriva polivka recept,
jsu brambory zdravé,
je zdravý uzený vývar,
zavarka do polévky z kopřiv,
pollvkazkopriv,
polivka s kopriv,
hustá polévka z kopřiv,
polivka z kopřivy,
placka do polévky,
polévka pro zdraví,
zdrave celestýnské nudle do polévky,
vajíčková placka do polévky
Suroviny:
vývar zeleninový,
mrkev,
brambory,
kopřivy,
koření polévkové,
libeček,
nať celerová,
olej,
sůl,
vejce,
mléko,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
olej,
cibule,
česnek,
kopřivy,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (16)