Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pro rezervaci receptu se musíte přihlásit.

Jednoduchý zapečený lilek

Lilek je skvělá zelenina, která se dá připravit na mnoho způsobů. Tento recept na zapečený lilek se sýrem je snadný, rychlý a chuťově velmi výrazný. Výsledkem je chutný a sytý pokrm, který potěší jak vegetariány, tak milovníky středomořské kuchyně.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 961 kJ /
947 kcal
Bílkoviny67,09 g
Tuky60,59 g
Vláknina10,50 g
Cholesterol 608 mg
Sodík 1,42 g
Sůl3,42 g
Sacharidy30,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Baklažány po dĺžke prekrojíme, vydlabeme. Vzniklé lodičky mierne nasolíme, necháme odstáť, tak isto dužinu, ktorú sme pokrájali. Krok 2: Na oleji speníme cibuľu, pridáme pokrájanú a mierne vytlačenú (z tekutiny) dužinu, drobne pokrájanú papriku a paradajku, na panvici necháme zmes zmäknúť, koreníme. Po vychladnutí zmesi pridáme údený nastrúhaný syr a vajcia, libeček a petržlenovú vňať, všetko zmiešame - prípadne dosolíme - opatrne, baklažán sme solili a syr je tiež slaný. Krok 3: Lodičky baklažánu zbavíme vypotenej tekutiny, vytrieme pretlačeným cesnakom. Naplníme zmesou a dáme do rúry na cca 40 minút, pečieme pri 180-200 °C.

TIP: Baklažán neboli lilek - oblíbené recepty

Zveřejněno 26. 6. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchý zapečený lilek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7y5O

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchý zapečený lilek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7y5O

Marie

Komentáře (16)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mega snadný a překvapivě dobrý na 1 pokus! dala jsem tam namísto uzeného sýra nivu a jemný sýr od lipánku.

henynka: takáto správa ma teší.

Naprosto jasný bod:yes::-K:-K:-K Lilek kdykoli a kdekoli:-)

Moc povedeny lilek..:yes::yes:

Krásný recept, lilek já můžu ve všech podobách Magdalenko:-K . Vypadá to bezvadně. Příležitostně musím vyzkoušet. + :yes::yes::-K

Anna Kocikova:Nedělej to,chlap který má hlad ,vykopává válečnou sekyru /ne trošku, ale celou/!
Slovo dieta,zdravá strava,zelenina je mávnutím mulety před býkem !
Já to zkusila,bere to jako osobní útok! Už nikdy doma neřeknu,že by měl držet dietu ! Nejlepší výrok měl asi před týdnem! Já."Nezvedej mi tu pokličku !"On." No ale já musím vidět,co mi s tím mým masíčkem provádíš!"

Magdalenko,já toho mého maso a uzeninožravce budu muset také nějak přeorientovat(nebo aspoň trošku):-S;-)
Tvá zeleninová dobrota vypadá velice hezky a mě by moc chutnala:-p:yes::-K

magdalenka: Také přijdou na ŕadu.V neděli jsem byla v Mošoni dokoupit zásoby šlehačky /jedna padla na dort o druhé škoda mluvit sežrala se s jahodama ! A to má každá pul litru! Teď jsem nezaváhala a v regálu po mně nezustala ani krabice! Pokladní po mě zle koukala ,asi jí nezbylo na nedělní kaštanové pyré!

Veronika.Hrozna: sestra tým plnila veterníky...

magdalenka: Vítej doma, a hned ke sporáku ? Ta Hulala to je zázrak, vydržela na dortu ,dokud se nesněd /ne žeby to bylo nějak moc dlouho/. Ale jahodový pohár to bylo neskutečné,normálně se už po dvou hoďkách na něj nedá koukat jak to nedrží a teče ,to bude asi šlahačka s cementovou pŕíměsí. :-D

maris: Pred pár rokmi nemohol existovať bez údenín, mäso konzumoval denne. Len ho neľutuj! Ľutuj mňa - dve hodiny som stála pri sporáku, ešte polievka, ešte šalát a teraz je všetko preč!

magdalenka: Proč vegetariána ??:-)) Chudák ;-(:-)):-))
Lilek si mi ale taky moc líbí:-p;-):yes::yes:

Obmedzujeme mäso a lilek má môj mäsožravec rád. Pomaly z neho spravím vegetariána!:-D

Jen skončí medvěd, jedeš lilky - a tenhle je obzvláště hezky vypečený:-D:yes:

Lilek já můžu jakkoliv, ten tvůj je pěkně naditý a zapečený, takže za mě bodík:yes:

Tématické fráze:
zapečený lilek, lilek recepty, recepty zapečený lilek, zapečené lilky, zapékané baklažány, lilek zapečený, nejlepší vegetariánské recepty, zapečeny lilek recept, zapékaný lilek, jednoduchý recept z lilku, recepty z lilku, recept na zapečený lilek, lilek recept, zapečeny likek, baklažány recepty, recepty lilek, recepty na lilek, lilek peceny na panvici, zapékané lilky, lilek a dieta

Suroviny:
baklažán, olej, cibule, rajče, paprika čerstvá červená, sůl, petržel, libeček, pepř mletý, vejce, sýr uzený, česnek

Přidat fotografie receptu
]