Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Růžičková kapusta připravená v mikrovlnné troubě je hotová během pár minut a neztrácí nic ze své chuti ani vitamínů. Jednoduchý recept, který se hodí jako lehká příloha i rychlá večeře.

Hodnocení receptu je 4,9 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Kapustičky z mikrovlnné trouby
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 26

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 793 kJ /
428 kcal
Bílkoviny30,13 g
Tuky23,93 g
Vláknina7,60 g
Cholesterol 83 mg
Sodík 1,16 g
Sůl3,00 g
Sacharidy19,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očistené ružičky prekrojíme, umyjeme, dáme do jenskej misy, pokvapkáme trochou oleja, posypeme Vegetou a cesnakom, premiešame. Krok 2: Prikryjeme skleným vekom a vlníme asi 8 min na maxime. Pridáme plátky syra a ešte vlníme 2 minúty. Krok 3: Stačí na kapustičky vlhkosť z umytia, ďalšiu vodu nie je potrebné pridávať. Soliť opatrne. Krok 4: Doba varenia - vlnenia sa predlžuje s väčšou hmotnosťou surovín.

TIP: Zapečená růžičková kapusta - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 11. 2009

Poznámka autora magdalenka

Ja mám mikrovlnku s nižším výkonom, čas prípravy si musí preto každý kontrolovať.

Chutí samotné, manželovi som k tomu na rýchlo na panvici opiekla kuracie prsíčko.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (26 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nxGY

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nxGY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (26)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Betyna 22. 3. 2011 07:28
+1 :yes: kapustičky mám ráda

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 3. 2011 22:09
:-p:yes::yes:

maris maris 2. 2. 2010 08:48
Simčo, dala jsem Ti odkaz na Pokec, aby to nebylo u receptu;-)

Eliza Eliza 2. 2. 2010 08:46
To je náhoda, studovala jsem kulturní antropologii...:-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 2. 2. 2010 08:41
Eli díky, ty jsi stejně dobrá,že to tak rychle všechno víš a nebo zjistíš.:-D:-D;-):-K

Eliza Eliza 2. 2. 2010 08:39
Simonko, Hotentoti spolu s Křováky jsou domorodé (dříve se užívalo slovo "primitivní") africké kmeny, původní obyvatelé Afriky. ;-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 2. 2. 2010 08:32
děvčata hotentotky,já už to slyšela kdysi od mého dědy,ale z čeho to vzniklo:-?:-D:-D:-KJinak recept je velmi dobrý,to zkusím,líbí se mi a Mirčo krásné fotečky jako vždy dávám bodík:yes:;-):-K

magdalenka magdalenka 2. 2. 2010 07:49
Výbušná, aspoň sme si sadli...vidno, že sme rodáčky...:-D (Hotentotky?)

vybusna vybusna 1. 2. 2010 20:03
no a ja sa zas pytam ako hotentot, dnes mi ide.;-(

magdalenka magdalenka 1. 2. 2010 19:57
...píšem ako hotentot...podľa mňa Hermelín nie je diétne jedlo. Bez neho to diétne je.

magdalenka magdalenka 1. 2. 2010 19:57
asi mohlo, ale hermelín je nie moc dietny, nie?

vybusna vybusna 1. 2. 2010 19:54
a nemohlo by byt toto jedlo oznacene ako dietne?..ono je zatriedene medzi mikrovlnku spravne...ale trebars do nazvu dat ten pridomok *dietne*? magdalenka co povies?

magdalenka magdalenka 1. 2. 2010 19:52
Mirka, mám radosť...:-)

mirca75 mirca75 1. 2. 2010 09:13
Magdalenko:-)dovolím si k tobě přidat fotečky a boďku.Dělala jsem bez Vegety,česnek jsem dala čerstvý a nepřidávala jsem sýr,protože jsem je měla jako přílohu k vepřovému z ŘH;-).Byly výborné:-p.

mirca75 mirca75 přidala nové fotografie! 1. 2. 2010 08:07

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Kapustičky z mikrovlnné trouby

magdalenka magdalenka 16. 12. 2009 15:55
Snažím sa, za tie roky sa človek niečomu naučí, ale stále ostávam amatérom.:-)

Gabina 16. 12. 2009 13:12
Magdalenko, myslím, že se zbytečně podceňuješ ;-) Máš super receptíky :-K

magdalenka magdalenka 16. 12. 2009 11:42
Gabinka, ja mám veľké medzery vo varení všeobecne, nielen čo sa MW týka...

Gabina 16. 12. 2009 10:38
Magdalenko a já v MW dělám pudink a rozpouštím želatinu ;-)

magdalenka magdalenka 13. 12. 2009 17:53
Eliza, som veľmi potešená tvojou reakciou, od teba ma pochvala teší extra. Aj ja som do nedávna MW používala iba na ohrievanie. A potom som natrafila na recept, kde sa knedlíky varia v MW, karfiol alebo brokolica pred ďalšou úpravou, potom ryža, zemiaky, vytápa sádlo atď. Nemám veľkú mikrovlnku, ani potrebné nádoby, ale také dve - tri porcie by sa dali uvariť v pohode, pre mňa je to tiež vlastne zem neprebádaná, čaká ma zrejme kopa pokusov.
S hermelínom si takto vlním aj brokolicu alebo karfiol, keď som veľmi hladná a doma nie je nič "normálneho" navarené...
Tvoje fotky vzbudzujú vo mne zvláštne procesy...;-)

jana73 13. 12. 2009 17:11
Musím se přiznat, že jsem tento recept přešla bez povšimnutí a že jak píše Eliz v mikrovlnce jen ohřívám. Ale když se dívám na ty fotky, tak bych si to hned dala. Určitě vyzkouším a dávám bod:yes:

Eliza Eliza 13. 12. 2009 16:36
Magdalenko, musím přiznat, že 1) v mikrovlnce v podstatě nevařím; 2) pročež jsem receptu důvěřovala jenom díky tvé osobě; 3) už dlouho jsme si na kapustičkách tak nepochutnali!!:-p
Česnek a vegeta při tom procesu nějak "zkaramelizovaly", což bylo zdrojem výborné chuti - i bez hermelínu :-);-). Asi začnu MW více využívat i k jiným věcem, než jen ohřívání ;-). Díky za bezva rychlý recept. :-K

Eliza Eliza přidala nové fotografie! 13. 12. 2009 15:26

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Kapustičky z mikrovlnné trouby

Jana Pá 16. 11. 2009 18:50
Je, já mám doma 1 kg kapustiček, musím zkusit a vypadá recept na :-p, máme také mikrovlnku s nižším výkonem, ale za zkoušku to stojí:yes::-D, takže bodíka posílám:-!

magdalenka magdalenka 16. 11. 2009 15:33
...dnes je to z núdze cnosť, nestíham...

Iljusa Iljusa 16. 11. 2009 15:31
krása:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kapustičky, kapustičky recept, recept na kapusticky, kapustičky na medu, kapustičky recepty, recepty z kapustiček, recepty na kapusticky, recept kapustičky, malé kapustičky recept, varene kapusticky, recepty kapustičky, kapustičky s nivovým krémem, recepty pro mw, kapustničky, recepty z kapustičky, kapustička, kapusticky v mikrovlnce, recepty na kapustičku, hermelin mikrovlnka, hotentotky

Suroviny:
kapusta růžičková, sýr hermelín, olej, česnek sušený, vegeta, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu