Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cizrna se špenátem

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Cizrna se špenátem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 510 kJ /
2 512 kcal
Bílkoviny160,00 g
Tuky48,00 g
Vláknina272,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 80 mg
Sůl0,16 g
Sacharidy224,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu slijeme, nechame okapat a nasypeme na rozpalenou panev, kde jsme rozpustili trochu masla. Prohrejeme, pridame omyty, osuseny a natrhany spenat, koreni(jakekoliv oblibene), osolime, zalijeme smetanou a lehce provarime. Krok 2: Pri redukci smetany na cca ctvrtinu pridame nasucho oprazene orisky kesu a na kousky natrhanou mozzarellu (výborná je i uzena). Krok 3: Syr nechame roztavit a podavame.

TIP: Na co se používá cizrna?

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 3. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (40× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrna se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qQLR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrna se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qQLR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Lucasinka Lucasinka 9. 10. 2010 11:43
Tenebres, jsem rada, ze ti chutnalo ;-):yes:

Tenebres Tenebres 9. 10. 2010 11:15
Tak jsem si konečně koupila cizrnu a lituju že jsem to neudělala už dávno :) Musím říct, že je úžasna. Pro její "premiéru" jsem si nakonec zvolila tento recept a myslím, že jsem nemohla udělat líp. Tohle si rozhodně zaslouží bodík a vřele doporučuji vyzkoušet! Výborné :-8 +3:yes:

Tanicka Tanicka 19. 9. 2010 08:28
Cizrna se spenatem je uzasna kombinace.. a s tou mozzarelou to musi byt fantazie :-)

Lucasinka Lucasinka 15. 5. 2010 16:54
K cizrne jsem opekla jeste syr Halloumi, ale jidlo je natolik syte, ze ani byt nemusi. Kesu orisky jsem musela vynechat, protoze pritel orechy v jakemkoliv jidle neji :-D

Lucasinka Lucasinka přidala nové fotografie! 15. 5. 2010 16:52

Cizrna se špenátem

Cizrna se špenátem

Cizrna se špenátem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cizrna recepty, cizrna, recept cizrna na smetaně, koláč z cizrny, cizrna na smetaně, recepty cizrna, špenát s cizrnou, jak uvařit cizrnu, cizrna recepty výborné, salát z cizrny a špenátu, recepty.cz cizrna, špenát recept, cizrna ani smetane, recepty z cizrny, cirzna se špenátem, cizrna s, cizrna a španát, recepty.cz na cizrnu, recept briošky se špenátem, recept cizrna smetana špenát

Suroviny:
cizrna, špenát, smetana na vaření, sýr mozzarella, oříšky kešu, koření, máslo

Přidat fotografie receptu