Dietní pórková polévka s houbami
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energie | 104 kJ / 25 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,10 g |
| Tuky | 0,20 g |
| Vláknina | 1,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 871 kJ
Bílkoviny: 19,7 g
Sacharidy: 25,8 g
Tuky: 5,5 g
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 11. 2010 12:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Asijské bleskové hovězí nudličky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Přidáno před 5 hodinami
Hruškový dezert z pánve se šlehačkou
Přidáno před 20 hodinami
Veganská polévka plná vitamínů
Přidáno 6. 10. 2022 13:56
Marinované kuřecí maso v hořčicové omáčce
Přidáno 6. 10. 2022 09:33
Koláč s tvarohem, mákem, blumami a oříškovou drobenkou
Přidáno 5. 10. 2022 08:54
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
uvařil/a MarcelaBorek
před 32 minutami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
uvařil/a Jandulka13
před 36 minutami
Debrecínská pomazánka
uvařil/a MarcelaBorek
před 37 minutami
Falešný španělský ptáček
uvařil/a Janule25
před 46 minutami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
uvařil/a Angelika1405
před 3 hodinami
Poctivá fazolačka
uvařil/a Fitulka
před 3 hodinami
Toskánská minestrone
uvařil/a Rebave
před 4 hodinami
Vepřové výpečky II
uvařil/a Vera27
před 4 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
uvařil/a Denade
před 4 hodinami
Těstovinový salát se sýrovou omáčkou, zeleninou a šunkou
uvařil/a Foxina
před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: porková polévka s houbami dietní polívky polivki dietní houbová polévka porkova s houbami dietní polévka s kj dietne polivky dietní polivka dietní pizza s kj energeticá hodnota porkové polévky porkova s houbama porkova p pórková polévka s houbama porkova s houbamy recept polévka pro dietní stravování dietni polevka orková polevka porková polévka kj energetická hodnota polévek p)orková polévka energetická
Suroviny: pórek, tuk rostlinný, sůl, paprika sušená sladká, ořech muškátový, koření polévkové, nať petrželová
Dietní pórková polévka s houbami
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O8OL
1 názor