Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 589 kJ / 858 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,07 g |
| Tuky | 47,72 g |
| Vláknina | 6,36 g |
| Cholesterol | 1,64 g |
| Sodík | 754 mg |
| Sůl | 1,87 g |
| Sacharidy | 11,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krajce chleba natrieme z 1 strany maslom, prerežeme na polovicu, dáme na plech a pečieme v rúre do zhnednutia.
Krok 2: Medzitým si z vajec urobíme praženicu ( smaženici ), špenát zvlášť podusíme s cesnakom a kuracie prsíčka narežeme na malé prúžky, orestujeme na oleji a ochutíme provensálskym korením.
Krok 3: Na opečený chlieb ukladáme najprv vajíčka, potom špenát a navrch dáme mäso.
Podávame teplé.
Podávame teplé.
Zveřejněno 5. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ME7Q
Moje poznámka
Špenátové topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ME7Q
Nejnovější recepty
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 22 minutami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 2 hodinami
Hermelínová pomazánka se šunkou
Přidáno před 4 hodinami
Bramborová bublanina s kompotovanými broskvemi
Přidáno před 6 hodinami
Žemlovka s vaječným likérem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Srbské rizoto z mletého masa
MirekFM před 54 minutami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
smilerova před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Tunislav před 2 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Mysurka před 3 hodinami
Zeleninová polévka na způsob boršče
Fitulka před 4 hodinami
Fazolová polévka od maminky
Fitulka před 4 hodinami
Pizza na celý plech
Sova1 před 5 hodinami
Cikánské řízky
magdalenka před 7 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Blazenka před 17 hodinami
Tématické fráze:
topinka se špenatem,
topinky se špenátem,
špenátový chléb,
špenátové recepty,
spenatovy chleba,
spenat s chlebem,
mangoldový špenát
Suroviny:
chléb,
vejce,
špenátové listy,
česnek,
prsa kuřecí,
olej,
sůl,
koření provensálské,
máslo
Komentáře (13)