Rybí občerstvení
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Energie | 976 kJ / 233 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,38 g |
Tuky | 4,06 g |
Vláknina | 13,45 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 40,25 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Čerpáno z ruského webu.
Jedná se o lehkou až dietní přípravu ryby, kterou můžete nabídnout i dětem.
Místo majonézy použijete smetanu, nebo vypustíte úplně a přidáte více sýra, aby se vše spojilo.
Chuť je díky jablkům a mrkvi nasládlá a citrón.šťáva dobře doplňuje rybu.
Pozn.: Pokud budete chtít nabídnout i pánské části domácnosti, opekla bych pro jistotu i kus klobásy (vlastní zkušenost :-))
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 6. 2011 13:44
27. 6. 2011 13:27
27. 6. 2011 06:45
26. 6. 2011 22:09
26. 6. 2011 20:52
26. 6. 2011 20:18
26. 6. 2011 20:17
26. 6. 2011 19:56
26. 6. 2011 19:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno před 15 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno před 16 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 17 hodinami
Křupavé brambory
Přidáno před 20 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 21 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno 22. 4. 2024 23:54
Právě bylo uvařeno:
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Luciksch uvařil před 6 hodinami
Těsto na pizzu
Bretik uvařila před 6 hodinami
Tři pomazánky na chlebíčky a soudečky nebo jednohubky
aerdna uvařila před 8 hodinami
Nadýchaný mrkvový dort
Mlsani uvařila před 8 hodinami
Špenátové lasagne s kuřecím masem
Alexandra1 uvařila před 8 hodinami
Hummus pomazánka
annasmitkova uvařila před 9 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Moanka uvařila před 9 hodinami
Rajská omáčka
Fleep uvařila před 9 hodinami
Mandarinkový koláč s drobenkou
Redpelikan uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Krásné kvítky z obyčejné mrkve? Jak na to snadno a rychle vám poradí naše video
Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod
Jak upéct nejlepší rybízové moučníky. Některé známe už od našich babiček, jiné překvapí svou skvělou chutí a rychlou přípravou
Další recepty
Tématické fráze: rybí recepty dietní občerstvení netradicni obcerstveni občectvení netradiční občerstvení recepty obcerstneni recepty občerstvení pro pro děti recept recept na netradicni obcerstveni rybi peklo rybí filé s krustičkou výborné občerstvení rybi forma na peceni obcerstveni z masa recept na výborné občerstvení občerstvení z rybího masa netradiční rybí recepty pokec o rybach nejlepší nivová pomazánka
Suroviny: filet z ryb, sůl, koření na ryby, jablko, mrkev, sýr tavený, cibule, smetana zakysaná, citron, máslo
Rybí občerstvení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XYqm
9 názorů