Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 796 kJ / 907 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 165,36 g |
Tuky | 18,25 g |
Vláknina | 7,94 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 2,01 g |
Sůl | 4,98 g |
Sacharidy | 16,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Citronová kuřecí prsíčka s pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OJoB
Moje poznámka
Citronová kuřecí prsíčka s pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OJoB
Nejnovější recepty
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 9 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 12 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 12 hodinami
Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem
Přidáno před 12 hodinami
Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice s rajčaty, vejci a tofu
Dede. před 11 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 11 hodinami
Sněhový rybízový koláč
Gablik před 12 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
ilonkakulisek před 12 hodinami
Fofr broskvový koláč
GumovaKachnicka před 13 hodinami
Brokolice s Nivou
Dede. před 13 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 14 hodinami
Buřtguláš
Rosiwannabe před 14 hodinami
Mirabelková marmeláda
vojfrancezska před 15 hodinami
Mirabelkový sirup
vojfrancezska před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka recepty podle pohlreicha,
kuřecí prsíčka,
recepty z kurecich prsicek,
kuřecí prsíčka na pánvi,
kureci prsicka recepty,
uprava kuřecích prsou,
citronové kuře podle pohlreicha,
kuřecí prsa úprava,
kuřecí prsíčka recepty do trouby,
dietní kuřecí prsíčka,
marinády na kuřecí prsíčka,
kuřecí prsa na citronu,
úprava kuřecích prs,
kuřecí prsa s citronem,
kuřecí prsíčka zdravě,
kuřecí v citronové marinádě,
kuřecí prsa zdravě,
kuřecí prsíčka v troubě,
úprava kuřecích prsíček,
úprava kuřecí prsa
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
pepř,
kůra citronová,
paprika sušená sladká,
olej olivový,
citron,
sůl,
koření oregáno
Komentáře (31)
Použila jsem ingredience z receptu, ale vše jsem dávala od oka a fakt geniální!! Udělala jsem k tomu ugrilovanou cuketu a papriku. Vyzkoušejte
Každý máte pravdu... Někdy víc..., někdy míň...
Malovany pernicek:
Ano, v podstatě "zatahuji" - je to projev minutkové přípravy jak píše Frantiska:
Frantiska:
Ano je to minutka, ale na rozdíl od rcp maso nedělám "zvolna", ale zprudka
Aby si maso uchovalo šťavnatost, bylo zprudka osmaženo (celkem asi 3 minuty)
Výpek zaprášen moukou a s mlékem připraven jakýsi květem ochucený bešamel.
Podáváno bylo s dušenou rýží a salátem
A jaké že to bylo?
No, tchyňce jsem ani nenabídl..., paní casinové přišlo přepepřené..., a mně chutnalo
Tož tak
A ještě poznámka pro Vás i pro Petru,nemusí Vám jídlo chutnat,ale i to se dá vyjádřit slušnou formou,než jste učinili.
Já jsem k tomu udělala omáčku z mouky (protože přílohou byla rýže), takže už to na dietu není, ale pokud někdo stoprocentně dodrží základní předpis a dá si kuskus nebo podušenou zeleninu, tak je to minimum kalorií...Takže proč ne?
+