Vepřové se zeleninkou v jednom hrnci a mikrovlnce
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 113 kJ / 744 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,20 g |
Tuky | 31,96 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 120 mg |
Sodík | 180 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 13,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Potřebovala jsem si ověřit, jak vydrží nový hrnec do mikrovlnky a spotřebovat maso, koření a zeleninu. Chuť není přeplácaná, chutná zeleninkou a je velmi šťavnatá.
Dále: Chtěla jsem na dokončení využít funkce gratinování, ale nechala jsem to přikryté, víko jsem zničila, je z jiné hmoty než vlastní hrnec, ale hrnec vydržel. To uvádím jako další zkušenost pro ostatní (a i svou, samozřejmě)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 5. 2012 14:27
29. 5. 2012 13:32
spagetka:Jj, cokoliv, co má za úlohu "opéct" vršek.Stačí si vzít, že je to jako v troubě, také se ti to pod víkem neopeče.Holt chybama se člověk učí.Ale koukám, co ty v ní kouzlíš, je ve správných rukou.
29. 5. 2012 13:29
chocolate: Díky a tedy i gratinování, že? Fakt se učím
29. 5. 2012 13:28
Pěkné to máš.Jen pozn. gril a crisp fungují pouze bez víka.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 9 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 10 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 10 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 10 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 3 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 3 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 4 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 5 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 5 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 5 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 7 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Velikonoční cupcaky: Jsou určeny pro sváteční stůl, ale radost udělají hlavně dětem
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Další recepty
Tématické fráze: vepřové maso v mikrovlnce maso se zeleninou v jednom hrnci vepřové koleno v mikrovlnce maso v mikrovlnce postup při gratinování masa veprove maso recept v mikrovlnce vepřové maso se zeleninou v jednom hrnci zelenina z do mikrovlnky vepřové vmikrovlnce recepty z mikrovlnky varenie v jednom hrnci vepřové maso v v mikrovlnce jak spotřebovat upečené vepřové jak spotřebovat mrazenou zeleninu vepřové koleno z mikrovlnky ražniči v mikrovlnce maso se zeleninou v mikrovlnce veprove maso vse v jednom hrnci recepty z vepřoveho masa v mikrovlnce zelenina brambor maso v jednom hrnci
Suroviny: maso vepřové, paprika čerstvá bílá, rajče cherry, brambory, sádlo, olej, koriandr sušený, pepř mletý, koření krkovička s česnekem, víno bílé suché
Vepřové se zeleninkou v jednom hrnci a mikrovlnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wp8W
4 názory