Jarní salát
Jarní vitamínová bomba v podobě salátu plného čerstvé zeleniny. Hotový je raz dva a skvěle se hodí jako lehká večeře nebo příloha ke grilovanému masu a rybám. Ideální volba pro každého, kdo chce odlehčit jídelníček.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 734 kJ / 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,28 g |
| Tuky | 10,73 g |
| Vláknina | 6,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 12,02 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n7GD
Moje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n7GD
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 44 minutami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 15 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 17 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indická čočka (dalhab)
bobnak před 10 minutami
Špagety à la carbonara
lunav1 před 30 minutami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
magdalenka před 36 minutami
Červené zelí trochu jinak
magdalenka před 41 minutami
Naan
magdalenka před 49 minutami
Jednoduchý fazolkový salát
magdalenka před 55 minutami
Pórková polévka s vejcem podle ČSN
magdalenka před 1 hodinou
Kefírové palačinky - lívance
káťa před 1 hodinou
Citronová bábovka
pestokla před 3 hodinami
Tarte Tatin – Jablečný koláč
Alamatej před 4 hodinami
Tématické fráze:
jarní salát,
jarní saláty,
jarní salát recept,
letní salát z ředkviček,
top recepty jarní bramborový salát,
recept na jarní salát,
jarní letní saláty,
jarní salát z ředkviček,
salát retkve černá mrkev celer,
jarní salátek recept,
jarní salát-recept,
saláty jarní,
jarni sa,
jarni salat z mrkve,
jarní a letní saláty,
jarní ssllaty,
salát ředkvičky,celer,mrkev,
rekvicky salat,
salát z řapíkatého celeru kedlubna,
rauwkostsalades zelf maken
Suroviny:
kedlubna,
okurka salátová,
ředkvičky,
mrkev,
pórek,
olej olivový,
zelená nať řapíkatého celeru,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)