Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Smetanová omáčka se špenátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

hanikadlecowa hanikadlecowa

Snadný

Smetanová omáčka se špenátem, Dobrou chuť!
Dobrou chuť!
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 981 kJ /
1 430 kcal
Bílkoviny162,70 g
Tuky68,54 g
Vláknina12,60 g
Cholesterol 479 mg
Sodík 1,17 g
Sůl3,10 g
Sacharidy36,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V pánvi si na oleji orestujeme na menší kousky nakrájená kuřecí prsa, aby se nám zatáhla. Chvíli restujeme a pak přidáme kukuřici, česnek, špenát a sýr. Sýr necháme roztavit a potom zalijeme smetanami. Krok 2: Celou omáčku vaříme dokud smetana nezhoustne. Kdo nemá rád příliš smetanová jídla, může smetanu naředit vodou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 4. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smetanová omáčka se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L15v

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smetanová omáčka se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L15v

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

jitka 28. 1. 2014 10:49
Mohu se zeptat, kdy jste přidala mražený špenát a v jakém stavu?

jarda Kadic jarda Kadic 23. 4. 2013 19:39
varilamyskakasicku: já se to taky,sice jinde,snažím dělat;-);-);-):-D

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 23. 4. 2013 18:17
jarda Kadic: Jaroušku, někde se to i vyžaduje;-)

1974andrea 1974andrea 23. 4. 2013 16:59
Dělám podobně:yes:

hanikadlecowa hanikadlecowa 23. 4. 2013 16:42
jarda Kadic: to je to nejmenší..ale děkuju :-)

jarda Kadic jarda Kadic 23. 4. 2013 16:06
Mě se líbí,že vyfotíš i suroviny,z kterých pak vaříš:yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
smetanová omáčka se špenátem, smetanová omáčka se špenátem na těstoviny, recept na smetanovou omáčku se špenátem, omacka se spenatem, špenátová smetanová omáčka, špenát se smetanovou omáčkou, špenát ve smetanové omáčce, smetanová omáčka se špenáte, smetanova omáčka se špenátem a těstovinami, recept smetanova omacka se spenatem, smetanová omáčka s špenatém, smetanová omáčka špenát, smetanove omacky se spenatem, sýrovo smetanová omáčka se špenátem, nejlepsi smetanova omacka se špenátem, smetanova omacka ze spenatem, smetanova omacka se spenatem recept, smetanová špenát, smetanovo spenatova omacka, spenatove smetanova omáčka

Suroviny:
těstoviny penne, smetana, prsa kuřecí, špenát listový, kukuřice, sýr smetanový, česnek, olej, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu