Exotická čočková polévka
Objevte kouzlo netradiční čočkové polévky, která vás zahřeje i překvapí. Spojením klasické kořenové zeleniny, exotického kokosu a jemné smetany vzniká harmonický pokrm plný chutí, který je zdravý, sytý a návykově dobrý.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 393 kJ / 811 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,29 g |
| Tuky | 53,32 g |
| Vláknina | 21,89 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 153 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 60,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Exotická čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jgLy
Moje poznámka
Exotická čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jgLy
Nejnovější recepty
Zapečená rajčata s mozarellou
Přidáno před 13 minutami
Nadýchané jogurtové vafle
Přidáno před 1 hodinou
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Přidáno před 2 hodinami
Quiche z čedarového těsta s lososem
Přidáno před 3 hodinami
Jemná drůbeží sekaná se smetanou
Přidáno před 7 hodinami
Kedlubnová polévka s vejci
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa na pórku
stano666 před 1 hodinou
Brambory v zelenině
stano666 před 1 hodinou
Červená čočka s klobásou
stano666 před 1 hodinou
Čočková polévka s uzeninou
stano666 před 1 hodinou
"Černý" chléb se lnem
magdalenka před 2 hodinami
Red Velvet Cake - Červený samet
P0lda před 3 hodinami
Nakládané cukety
vitrik před 3 hodinami
Vláčná bábovka
Vytvarnik před 4 hodinami
Tématické fráze:
recept čočková polévka,
čočková polévka z kukuřice,
kuchař ví čočková polévka,
ekzotická polévka recepty,
cockova polevka s citronem,
exotická čočková polévka se zeleninou,
polévka na indický způsob,
recept polévka z řapíkatého celeru na indický způsob,
čočková polévka s kokosem a citronem,
indicka cockova polevka bily pepr,
exoticka kokosova cockova polevka
Suroviny:
čočka červená,
smetana na vaření,
mrkev,
celer řapíkatý,
cibule,
celer,
pórek,
paprika čerstvá červená,
česnek mědvědí,
česnek,
olej olivový,
koření kari,
kurkuma,
kokos strouhaný,
vývar zeleninový,
paprika sušená uzená,
pepř bílý mletý,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (9)