Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Mrkev orestujeme s cibulí, zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Poté ji zahustíme mlékem s moukou, přidáme mangold a medvědí česnek a krátce povaříme. Podáváme se zakysanou smetanou jako lehké bezmasé jídlo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 498 kJ / 1 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 2,80 g |
| Vláknina | 98,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Moje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 5 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 6 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 6 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 7 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 9 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 27 minutami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 4 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 5 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 5 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 6 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 6 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 7 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 7 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 8 hodinami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty s mangoldem,
suseny mangold,
mangold recept,
mango s rajčaty a česnekem,
recept na mangold s mrkví,
ignore
Suroviny:
mrkev,
mangold,
list medvědího česneku,
cibule,
olej,
voda,
mouka polohrubá,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
květ muškátový,
smetana zakysaná
Komentáře (27)
Pekný deň!