Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Mrkev orestujeme s cibulí, zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Poté ji zahustíme mlékem s moukou, přidáme mangold a medvědí česnek a krátce povaříme. Podáváme se zakysanou smetanou jako lehké bezmasé jídlo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 498 kJ / 1 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 2,80 g |
| Vláknina | 98,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Moje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 9 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 13 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 13 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 2 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 4 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 4 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 4 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 5 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 5 hodinami
Baskické plátky
wimra před 5 hodinami
Kuřecí s broskví a sýrem
Pavlaine před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty s mangoldem,
suseny mangold,
mangold recept,
mango s rajčaty a česnekem,
recept na mangold s mrkví,
ignore
Suroviny:
mrkev,
mangold,
list medvědího česneku,
cibule,
olej,
voda,
mouka polohrubá,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
květ muškátový,
smetana zakysaná
Komentáře (27)
Pekný deň!