Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 537 kJ / 128 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,75 g |
| Tuky | 0,44 g |
| Vláknina | 8,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme a bohatě z obou stran zasypeme kořením, poklademe na sebe a necháme v lednici 30min. odpočinout.
Krok 2: Poté zprudka opečeme z obou stran na rozpáleném oleji, aby se zatáhlo, plamen zmírníme, přidáme sušené plátky česneku, krátce orestujeme a zalijeme teplou vodou, aby bylo maso téměř ponořené - ale nepřehnat, není to vývar.
Krok 3: Přiklopené dusíme za průběžného podlévání, až je maso téměř měkké, poté necháme vysmahnout téměř na sucho a poprášíme lžící hladké mouky, zarestujeme ji ve výpeku, opět podlijeme a provaříme.
Krok 4: Podle chuti dosolíme, je-li třeba, koření je již tak dost výrazné.
Zveřejněno 11. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Country plátky se sušeným česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LDJA
Moje poznámka
Country plátky se sušeným česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LDJA
Nejnovější recepty
Jablkové palačinky
Přidáno před 3 minutami
Marinované kuřecí maso a česnekové brambory
Přidáno před 13 hodinami
Bramborové placky se šunkou a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené zelí s bramborami, slaninou a salámem
Přidáno před 14 hodinami
Kynutý borůvkový koláč s drobenkou
Přidáno před 15 hodinami
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké okurky
Lucy27 před 1 hodinou
Kuřecí paličky v jogurtu s domácími hranolky
Jan Nemec před 10 hodinami
Cuketová pochoutka
jijana před 11 hodinami
Švestkový koláč s tvarohem
AndreaBo před 11 hodinami
Segedínský guláš
Grebo3 před 12 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 13 hodinami
Bábovka z podmáslí
Zsuzsu1 před 13 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Hanawagy před 14 hodinami
Katův šleh po mém
Limek před 15 hodinami
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 16 hodinami
Tématické fráze:
maso s country kořením,
country plátek,
country maso,
recepty se sušeným česnekem,
krkovice s country kořením
Suroviny:
maso,
koření country,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
olej
Komentáře (12)
Velice hezky připravená dobrota