Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaB1

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Placičky ze surimi, vloček a špenátu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Porce: 3 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 350 kJ /
1 757 kcal
Bílkoviny80,06 g
Tuky96,54 g
Vláknina16,60 g
Cholesterol 831 mg
Sodík 3,90 g
Sůl9,52 g
Sacharidy135,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Česnek oloupeme a špenát nakrájíme na nudličky. Krok 2: V horkém mléce rozpustíme máslo, osolíme a vsypeme vločky. Zamícháme a vsypeme špenát. Krok 3: Surimi tyčinky nastrouháme na slzičkovém struhadle a česnek na jemno. Přidáme vejce, opepříme, posypeme škrobem a promícháme. Vmícháme vločkovou směs. Krok 4: Na lívanečníku s kapkou oleje smažíme placičky po 5 minutách z každé strany do zlatova. Krok 5: Podáváme se zeleninovým salátem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 2. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z5GY

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z5GY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

BUBAK BUBAK 17. 3. 2014 10:43
mnam:yes:

suslajda suslajda 28. 2. 2014 10:35
To nemusí být vůbec špatné:yes::yes:+

Hanis 28. 2. 2014 08:55
:-p:yes:

Irule Irule 28. 2. 2014 07:09
:yes::-p:-K

JanaB1 přidala nové fotografie! 27. 2. 2014 23:15

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Placičky ze surimi, vloček a špenátu

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept na placičky ze špenátu, špenátové placičky, ovesne vlocky se špenátem, recepty ze špenátu, špenát recepty, plačičky vločky, špenát fotky zvlocek recepty, hořký špenát, špenát placičky, ovesné vločky špenát, brynzové sušenky z ovesných vloček, placky z ovesných vloček a spenatem, placky s ovesnych vloček se spenatem, recept ovesné vločka a špenát, surimi vlocky, placičky z tyčinek surimi, placky ze špenátu, špenát vločky, lívanečníky z ovesných vloček, co uvarit z vlocek

Suroviny:
surimi, vločky ovesné, špenát baby, mléko plnotučné, máslo, vejce, česnek, pepř čtyř barev, sůl, solamyl, olej slunečnicový

Přidat fotografie receptu

]