Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím

Lehce pikantní kuřecí směs s čínským zelím s nádechem Asie v sobě kombinuje chutě zázvoru, sójové omáčky a pražených sezamových semínek. Vychutnáte si ji s bulgurem i dušenou rýží, obě přílohy skvěle doplní výraznou chuť této masové směsi.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 281 kJ /
1 023 kcal
Bílkoviny178,88 g
Tuky8,93 g
Vláknina26,60 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 2,36 g
Sůl5,38 g
Sacharidy44,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na nudličky. Mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půl kolečka. Zázvor oloupeme a nasekáme nadrobno. Zelí omyjeme a nakrájíme na proužky. Krok 2: Na pánvi (nejlépe na woku) rozehřejeme olej a vhodíme nudličky masa. Restujeme téměř doměkka. Poté přidáme mrkev, cibuli a zázvor a asi 5 minut restujeme. Krok 3: Směs osolíme, opepříme a zastříkneme sójovou omáčkou. Promícháme a přidáme čínské zelí. Opět necháme asi 5 minut restovat a stále promícháváme, aby se směs nepřichytila. Krok 4: Sezamová semínka lehce orestujeme na suché pánvi tak, aby zůstala světlá. Masovou směs naservírujeme na talíře a posypeme opraženými sezamovými semínky. Krok 5: Podáváme s rýží, bulgurem nebo samotné jako lehkou večeři.

TIP: Jak uvařit bulgur jako přílohu

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 3. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkjz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkjz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Angel 666 Angel 666 přidala nové fotografie! 17. 3. 2015 21:09

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím

Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí nudličky se zelím, kuřecí čína se zelím, kuřecí nudličky s mrkví, kuřecí směs se zelím, kuřecí směs s čínským zelím, kuřecí nudličky, kuřecí maso s čínským zelím, čínské zelí s kuřecím masem, kuřecí čína s čínským zelím a rýží, kureci smes s mrkvi, krůtí prsa s čínským zelím, čína se zelím a mrkví, čínské zelí s mrkví, kuřecí čína s cinskym zelim, kuřecí čína s čínským se zelím, křecí nudličky na zelí, omáčka k čínským nudlím, čínské nudle se zelim a mrkvi, kureci nudličky na mrkvi, kuřecí nudličky s mrkví ve smetaně

Suroviny:
prsa kuřecí, zelí čínské, cibule, mrkev, zázvor čerstvý, omáčka sojová, semínka sezamová, sůl, pepř mletý, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]