Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 289 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 4,35 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 2,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kiwi rozmixujeme dohladka.
Krok 2: Přidáme chia semínka. Ta po kontaktu s ovocem jakoby zrosolovatí a vytvoří hustou směs.
Krok 3: Přelijeme do uzavíratelné sklenice a skladujeme v lednici.
Krok 4: Takto vydrží marmeláda cca týden, jelikož neobsahuje žádné konzervanty. Doporučuji spotřebovat co nejdříve.
Zveřejněno 11. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPx0
Moje poznámka
Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPx0
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 13 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 14 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 15 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 17 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví
fragolina před 1 hodinou
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 6 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 7 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 7 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 7 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 7 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 8 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 8 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 8 hodinami
Tématické fráze:
marmeláda z minikiwi,
marmeláda z domácího kiwi,
zdravá marmeláda recept,
domácí chia džem,
recepty z domácího kiwi,
mini kiwi recepty,
minikiwi ingredience do....,
zdravá meruňková marmeláda,
minikiwi recepty,
borůvkový dzem s chia semínky,
marmelada z kiwi,
recepty s chia seminky,
domaci kiwi,
zdrava domací marmilada,
domácí marmeláda z kivi,
marmeláda z mini kivi,
domací kiwi zavařené,
minikiwi marmeláda recepty,
recept na kiwi na šípkovou marmeládu,
džem z kiwi a chia semínek
Suroviny:
kiwi,
semínka chia,
sladidlo,
cukr třtinový
Komentáře (1)