Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Name: Dlouhé nudle s cuketou a tofu
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g dlouhých nudlí; 2 malé cukety; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 200 g Tofu; 1 červená chilli paprička; sůl; olej; 2 lžíce sekané máty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3

300 g 300 g dlouhých nudlí

2 2 malé cukety

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

200 g 200 g Tofu

1 1 červená chilli paprička

sůl

olej

2 lžíce 2 lžíce sekané máty

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 336 kJ / 1 514 kcal
Bílkoviny	72,22 g
Tuky	24,62 g
Vláknina	22,86 g
Cholesterol	14 mg
Sodík	37 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	242,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rezance uvaríme v osolenej vode. Scedíme. Medzitým na troche oleja opražíme nadrobno narezanú cibuľu a cesnak. Pridáme na tenké plátky narezanú cuketu, nadrobno narezanú chilli papričku a restujeme 2 minúty. Krok 2: Pridáme vidličkou popučené tofu, osolíme, podlejeme vodou a mierne necháme pobublávať 5 minút. Vody podlejeme toľko, aby sme mali primerané množstvo šťavy (cca 1 dcl). Krok 3: Rezance prelejeme cuketovou zmesou a posypeme nasekanou mätou.

Rezance uvaríme v osolenej vode. Scedíme. Medzitým na troche oleja opražíme nadrobno narezanú cibuľu a cesnak. Pridáme na tenké plátky narezanú cuketu, nadrobno narezanú chilli papričku a restujeme 2 minúty.
Pridáme vidličkou popučené tofu, osolíme, podlejeme vodou a mierne necháme pobublávať 5 minút. Vody podlejeme toľko, aby sme mali primerané množstvo šťavy (cca 1 dcl).
Rezance prelejeme cuketovou zmesou a posypeme nasekanou mätou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DAzk

Dlouhé těstoviny se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Široké nudle s cuketou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 30 min

Selské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

zizala

Lívance bez dlouhého kynutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danisqua

Dlouhé slané tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jaromira18 125 min

Dlouho pečená plec na tymiánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Tanicka

Zobrazit více

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja 40 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Kávové slzičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 72 min

Košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 75 min

Kokosová očka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Košíčky z Ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zeleninová jídla

Oběd
Večeře
Cuketa
Vegetariánské recepty
Restování
Vaření
Dušení
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut

Moje poznámka

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DAzk

Náhodný recept

Máslový toustový chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rizoto pro žlučníkáře

Přidáno před 1 hodinou

Uzené maso na smetaně se zeleninou

Přidáno před 1 hodinou

Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 1 hodinou

Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)

Přidáno před 3 hodinami

Vývar z mletého masa

Přidáno před 4 hodinami

Dietní tvarohová pomazánka

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

mika59 4. 9. 2015 19:07

pochutnala bych si

tejaja přidala nové fotografie! 4. 9. 2015 01:24

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Do čeho se dá zabalit párek? Rady a tipy pro různé druhy oblíbené pochoutky Hodnocení 9×

Do čeho se dá zabalit párek? Rady a tipy pro různé druhy oblíbené pochoutky

Pečeme s Kamilou: Vánoční nepečená roláda s piškoty a ořechy bude ozdobou sváteční tabule

Jak udělat kokosové kuličky? Jednoduché nepečené cukroví báječně voní kakaem, ořechy i rumem a hotové je do půl hodiny

Do čeho a jak zabalit jídlo na cesty? Poradíme, jak udržet jídlo v chutném stavu Hodnocení 2×

Do čeho a jak zabalit jídlo na cesty? Poradíme, jak udržet jídlo v chutném stavu

Řeznice radí, jak dokonale usmažit vinnou klobásu: Pomůže trocha mouky i jeden snadný fígl před smažením

Amatérská pekařka válcuje internet. Její recept na jemné máslové košíčky chce každý, postup je snadný

Do čeho dát koření? Způsob uložení by měl být praktický a snadno použitelný Hodnocení 1×

Do čeho dát koření? Způsob uložení by měl být praktický a snadno použitelný

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně Videorecept

Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně

Zbynek Hladik před 2 minutami

Kanadské kuře

Alex29 před 13 minutami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

Nejlepší vaječný koňak

PetMet1980 před 32 minutami

Kefírová buchta - rychlovka Videorecept

Kefírová buchta - rychlovka

Jitunada před 1 hodinou

Lahůdkový francouzský salát

KatkaCechova před 1 hodinou

Pikantní čočková polévka se zeleninou

trdlo před 2 hodinami

Dušené srbské rizoto s mletým masem

Lucinka_pucinka před 2 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Suroviny:
nudle, cuketa, cibule, česnek, tofu, chilli paprika čerstvá, sůl, olej, sekaná

Naposledy jste si prohlédli

Tyrolské Gröstle Videorecept

Tyrolské Gröstle

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 40 min

Vločková pomazánka (nejen) s droždím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

recepty73 60 min

Kuře na červeném víně (Coq au Vin)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Hořčično-medové kuře s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ivulinka 55 min

Dlouhé nudle s cuketou a tofu

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno