Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 878 kJ / 3 795 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,68 g |
| Tuky | 348,87 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 9,05 g |
| Sacharidy | 19,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapří filet rozdělte nožem na proužky široké cca 2,5 cm a posypejte je rovnoměrně ze všech stran směsí soli s drceným pepřem i kmínem (výborný je citrónový pepř). Postupně od středu pak stáčejte jeden za druhým na prkénku do podoby kotoučů a zároveň rybí kousky prokládejte stejně širokými proužky anglické slaniny (poslední vnější otočku tvoří rovněž slanina).
Krok 2: Každý úhledně stočený biftek stáhněte po obvodu delším pruhem složeného alobalu a všechny zprudka opečte v pánvi na rozehřátém oleji či sádle, aby se ryba zatáhla a nepustila šťávu. Zapečený kotouč opatrně překlopte na druhou stranu, lehce stáhněte oheň a maso dopečte. Případně kousky vložte na chvilku v pekáčku do vyhřáté trouby.
Krok 3: V předstihu připravte houbovou omáčku: Sušené houby jemně rozdrťte (můžete v chopperu), zalité horkou vodou cca 10 minut povařte a nechte vše zvolna zchladnout. V kastrůlku na rozehřátém másle nechte zesklovatět jemně nasekanou cibuli a zaprašte ji moukou.
Krok 4: Dobře umíchanou světlou cibulovou jíšku nařeďte houbovým vývarem s drcenými nabobtnalými houbami a vše zvolna provařte. Omáčku dále zjemněte smetanou, ochuťte ji solí a bílým pepřem. Rozdělte ji pak na nahřáté talíře, přidejte připravené kapří bifteky a porce dozdobte plátky citrónu, snítkou petrželky a proužky kapie. Jako příloha se hodí různě upravené brambory včetně hranolků, pečivo či rýže.
Zveřejněno 13. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapří rolované bifteky se slaninou a houbovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/plDV
Moje poznámka
Kapří rolované bifteky se slaninou a houbovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/plDV
Nejnovější recepty
Ředkvičková pomazánka s čerstvým sýrem
Přidáno před 25 minutami
Zahradnické topinky
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní guláš s domácími nočky
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové plátky na zelenině rychle a chutně
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 6 hodinami
Masový vývar s nočky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Králičí stehna na slanině
Glapet před 10 minutami
Králík na česneku a hořčici
Glapet před 11 minutami
Avokádový tataráček
Simona Maskova před 32 minutami
Nadýchaný perník
Dri-ver před 38 minutami
Švestkový koláč
Houmicek před 3 hodinami
Koprová omáčka
Pavluska75 před 5 hodinami
Soukenický sekaný řízek
magdalenka před 6 hodinami
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 6 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 7 hodinami
Tématické fráze:
recept na kapra,
ryba s houbovou omáčkou,
recept tatarsky bif,
biftek se slaninou,
kapri recepty s omackou
Suroviny:
filet z kapra,
sůl,
pepř černý,
kmín drcený,
slanina anglická,
olej,
houby sušené,
máslo,
cibule,
mouka polohrubá,
smetana sladká,
sůl,
pepř bílý mletý,
citron,
petrželka,
kapie
Komentáře (1)