Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladký pohankový salát

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 401 kJ /
335 kcal
Bílkoviny2,30 g
Tuky1,66 g
Vláknina13,15 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 57 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy71,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou tesne nad povrch, zakryjeme a vložíme do perín. Necháme 30 min postáť, potom vyberieme a necháme vychladnúť. Krok 2: Pridáme nahrubo nastrúhané jablká a mrkvu. Krok 3: Pokvapkáme šťavou a javorovým sirupom, posypeme škoricou, hrozienkami a semenami a dobre premiešame.

Zveřejněno 22. 2. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladký pohankový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PEjA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladký pohankový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PEjA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Tejaja super receptik,spravim si zajtra na obedik,len dam med,javorovy sirup nemam doma.:yes::yes::yes::yes::yes:

Ďakujem za pekné komentáre.;-):-8

Mnam mnam! Mam pohanku suchou i instantni, a zrovna jsem premyslela co s ni. Neco podobnyho mi vyvstalo v mysli, protoze jsem predevcirem delala s kokosovou mouckou.:yes: Bodec, toz chut je mi znama;-)

Mě by tento salát také chutnal....:yes:

Také bych ochutnala:-p:yes: (možná bez slunečnice, ale ten zbytek...mnam!)

Líbí :-p:yes:

Tématické fráze:
pohankový salát, sladky salát recept, nejlepší sladký recepty z pohanky

Suroviny:
pohanka, jablko, mrkev, rozinky, semínka slunečnicová, šťáva citronová, skořice, sirup javorový

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu