Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 547 kJ / 370 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,98 g |
Tuky | 22,04 g |
Vláknina | 7,33 g |
Cholesterol | 309 mg |
Sodík | 447 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 16,45 g |
Postup přípravy
Podáváme nejlépe se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 28. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa s quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j9ZY
Moje poznámka
Cuketa s quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j9ZY
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
recepty s quinoou,
cuketa recepty,
cuketové placičky s quinoou,
recepty z cukety,
cuketa recept,
cuketa s quinoou,
s quinoou,
cuketové placky s quinoou,
quinoa s cuketou,
cuketové recepty,
recepty s guinnou,
quinoa cuketa,
karbenáky z cukety a quinoou,
cuketové placičky s qunoiou,
recepty cuketa,
recepty z cuket,
recept s cuketou,
z cukety recept,
cuketové placičky quinoou,
cuketové placičky s qinoou
Suroviny:
quinoa,
voda,
cuketa,
mrkev,
sýr gouda,
vejce,
strouhanka kukuřičná,
koření na grilovanou zeleninu,
sůl,
pepř,
pažitka,
olej
Komentáře (6)