Salát z rukoly
Salát ideální jako lehká večeře, nebo příloha k pečenému masu. Nabídnout ho můžeme i při letním grilování. Podáváme ho následně po dokončení přípravy, aby se zachovala křupavá chuť pancetty.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 474 kJ / 113 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,27 g |
Tuky | 1,16 g |
Vláknina | 12,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 49 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 16,59 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7BMr
Moje poznámka
Salát z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7BMr
Nejnovější recepty
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 5 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 12 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 16 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno 1. 9. 2025 21:09:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plovdivské maso
Andyzvesnice před 3 hodinami
Pekáček s cuketou
Andyzvesnice před 3 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Andyzvesnice před 3 hodinami
Vepřové ragú na víně a zelenině
Andyzvesnice před 3 hodinami
Houbová omáčka a la kulajda
Andyzvesnice před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
VPetr před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
luciehorakova148 před 3 hodinami
Krkovička po farářsku
Olympus před 4 hodinami
Salát z červené řepy, cibule a jogurtu
Eva z HK před 4 hodinami
Nejlepší litý perník
Noumik před 4 hodinami
Tématické fráze:
salát z rukoly recept,
salát z rukoly,
rukola recepty,
salát s rukolou,
salat z rucoly,
rukola recept,
rucola salát recept,
rukola salát,
recepty z rukoly,
jak připravit salát z rukoly,
salát rukola,
recept na salát z rukoly,
salat s rukoly,
rukola salát recept,
salát z rokoly,
salát rukola recept,
recepty na salát z rukoly,
salát rukola recepty,
rukola recepty na saláty,
rukola - recepty
Suroviny:
cibule červená,
pancetta,
tymián čerstvý,
ořechy piniové,
sůl mořská,
rukola,
ocet balsamiko,
olej olivový,
parmazán
Komentáře (6)