Jablečný koláč bez mouky

Name: Jablečný koláč bez mouky
Prep time: 30 min
Cook time: 6 min
Total time: 30 min
Yield: 8 -10 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: Korpus:; cca 130 g datlí; 100 g mletých oříšků; Náplň:; 5 sladkých jablíček; skořice; 50 ml vody; 1 lžička (kokosového oleje nebo Pomace); vanilka nebo vanilkové aroma (nemusí být); Dále:; chia semínka (2-3 lžičky); 50 g 90% čokolády (může být i méně procentní); půl lžičky kokosového oleje

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Rouena

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 976 kJ / 1 667 kcal
Bílkoviny	20,54 g
Tuky	80,36 g
Vláknina	39,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	73 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	195,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V mixéru rozsekáme datle, dáme do mističky. Přidáme mleté oříšky a uděláme lepivé těsto. Formu vysteleme pečícím papírem, vložíme těsto a prsty (občas si pomůžu skleničkou, kterou rozvaluji) se snažíme těsto roztahat po celém dnu. Krok 2: Nastrouháme nahrubo jablíčka, která vložíme do kastrůlku, přidáme 50 ml vody, Pomace, skořici, vanilku a necháme trochu rozvařit, ne úplně na kaši, stačí cca 6 minut. Krok 3: Směs dáme na korpus, posypeme chia semínky (vsákne se do nich přebytečná tekutina). Krok 4: V kastrůlku rozpustíme čokoládu s půl lžičkou kokosového oleje a jablíčka zvrchu "pocákáme"
Nechám v lednici odpočinout.

V mixéru rozsekáme datle, dáme do mističky. Přidáme mleté oříšky a uděláme lepivé těsto. Formu vysteleme pečícím papírem, vložíme těsto a prsty (občas si pomůžu skleničkou, kterou rozvaluji) se snažíme těsto roztahat po celém dnu.
Nastrouháme nahrubo jablíčka, která vložíme do kastrůlku, přidáme 50 ml vody, Pomace, skořici, vanilku a necháme trochu rozvařit, ne úplně na kaši, stačí cca 6 minut.
Směs dáme na korpus, posypeme chia semínky (vsákne se do nich přebytečná tekutina).
V kastrůlku rozpustíme čokoládu s půl lžičkou kokosového oleje a jablíčka zvrchu "pocákáme"
Nechám v lednici odpočinout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 10. 2016

Poznámka autorky Rouena

Koláč je rychlý, celkem levný, zdravý a hlavně hutný. Datle moc nemusím, ale v tomto receptu nejsou ani cítit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jablečný koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Dy5

Jablečný koláč ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Babicciny recepty 60 min

Zdravý koláč bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nikca.h 15 min

Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvevtroube 90 min

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 50 min

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 40 min

Makový koláč s blumami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube

Zobrazit více

Nejluxusnější křídla v mém životě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Rouena 65 min

Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rouena 15 min

Pesto z medvědího česneku se slunečnicovými semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rouena 20 min

Kuřecí játra - rychlá domácí paštika s vínem a rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rouena 20 min

Kukuřičný krém s koriandrem a jalapeňos papričkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rouena 30 min

Polévka z červené čočky s citronem, rajčaty a zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Rouena

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Nepečené a mražené moučníky

Sladké chutě
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Běžný den
Vaření
Jablka
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Jablečný koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Dy5

Náhodný recept

Těstoviny s mangoldem a uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Banánové řezy s čokoládovou polevou

Přidáno před 2 hodinami

Kokosový dortík s čokoládou

Přidáno před 4 hodinami

Selské brambory

Přidáno před 4 hodinami

Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF

Přidáno před 6 hodinami

Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem

Přidáno před 7 hodinami

Kuřecí paličky na hořčici

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Rouena přidala nové fotografie! 5. 10. 2016 13:20

Přečtěte si

Šéfkuchař radí, jak na božský smažák ze strouhaného sýra: Je krásně krémový a díky jedné surovině nikdy nevyteče

Jablečný koláč s ovesnými vločkami: Je křupavý a zároveň šťavnatý, pochutnáte si Hodnocení 276×

Jablečný koláč s ovesnými vločkami: Je křupavý a zároveň šťavnatý, pochutnáte si

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat Hodnocení 29×

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat

Jablečný koláč s pudinkem a piškoty vám připomene dětství. Je snadný podle videonávodu Hodnocení 23×

Jablečný koláč s pudinkem a piškoty vám připomene dětství. Je snadný podle videonávodu

Válečný neboli placičkový dort: Zapomenutý, skromný moučník s pudinkovým krémem, který po rozležení chutná božsky

Jablečný koláč s ovesnými vločkami je krásně šťavnatý a voní máslem a skořicí Hodnocení 122×

Jablečný koláč s ovesnými vločkami je krásně šťavnatý a voní máslem a skořicí

Rychlé knedlíky z mikrovlnky: Chutnají jako od babičky, ale hotové jsou v cukuletu a skoro bez práce

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha

PavliSv před 1 hodinou

Strouhaný koláč Videorecept

Strouhaný koláč

lentilka81 před 1 hodinou

Panna cotta s broskvovým pyré

VeronikaGer před 2 hodinami

Buchty babičky Anuš

Evellinka před 3 hodinami

Tiramisu z mascarpone s jahodami

VeronikaGer před 3 hodinami

Tvarohová bábovka Videorecept

Tvarohová bábovka

Listicka129 před 3 hodinami

Mazanec z domácí pekárny od Ivety

moctida před 4 hodinami

Cookies s čokoládou Videorecept

Cookies s čokoládou

Boruvkova_987_Marmelada před 4 hodinami

Zapečená ryba

Kajkajak před 5 hodinami

Hrníčková bábovka s mákem

MAMINECKA před 6 hodinami

Tématické fráze:
kolac bez mouky, vločkovo jablečný koláč, tvarohový koláč s jablky bez bez mouky, jablečný koláč ze špaldové mouky, řezy bez mouky z datlí, jablecny kolac bez mouky a cukru, jablkový koláč bez mouky, tvarohovy jablecnik bez mouky, makovo jablečný koláč bez mouky, koláč s jablky bez mouky, koláč bez mouky s jablky, tvarohovo jablečný koláč desert bez bez mouky, dezert bez mouky s datlemi, rychlý koláč bez mouky, jablecny kolac bez cukru a mouky, recepty bez mouky, jablecny kolac bez těsta, těsto na koláč bez mouky, kakaový koláč s jablky bez mouky, jablečný koláč s datlemi

Suroviny:
datle, oříšky, jablko, skořice, voda, olej, vanilka, semínka chia, čokoláda, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Lehký kuřecí salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boubelinda

Exotická polévka z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

petram

Zdravější celozrnné knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

janky3 45 min

Polévka z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Veruncicka 60 min

Jablečný koláč bez mouky

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Rouena

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno