Špenátová roláda se sýry a šunkou
Pokud čekáte návštěvu, která má raději slané pohoštění, a hledáte inspiraci na drobné jídlo ke skleničce vína, vyzkoušejte tuto skvělou špenátovou roládu plněnou šunkou a několika druhy sýrů.
Suroviny pro 1 dávek
1dávek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 118 kJ / 2 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 159,30 g |
| Tuky | 139,63 g |
| Vláknina | 19,23 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 5,95 g |
| Sůl | 14,82 g |
| Sacharidy | 123,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Moje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Nejnovější recepty
Kaplická cmunda
Přidáno před 18 minutami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 8 hodinami
Moje hrstková polévka
Přidáno před 21 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 25 minutami
Marinovaná krkovice s brambory na šlehačce
jitkamore před 2 hodinami
Vepřové steakové plátky v troubě
Slanky před 2 hodinami
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Nikolet03 před 2 hodinami
Bramborové šišky 2
brtna před 3 hodinami
Rychlokuře na kari
Klanic před 4 hodinami
Brokolicová polévka
Supak28 před 4 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Misad před 5 hodinami
Křupavé bramboráky
DMZ65 před 6 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
tara23 před 6 hodinami
Tématické fráze:
špenátová roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda,
špenátová roláda se sýrem,
špenatova roland,
roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda recept,
slaná špenátová roláda,
špenátová rolada se šunkou a sýrem,
cuketová roláda se sýrem a šunkou,
recept plněná tortila,
nápln do špenátové rolády,
špenátova roláda s nivou,
slana rolada z cukety plnena sunkou a syrem,
špenátová roláda se sýrem a šunkou,
rolada se sunkou a syrem,
sýrová roland,
sýrová roláda se špenátem,
rolada z spenatu,
špenátová roláda se sušenou šunkou,
recept spenatova roláda
Suroviny:
špenát mražený,
vejce,
mouka polohrubá,
česnek,
česnek sušený,
sůl,
chilli,
lučina,
sýr tvrdý,
sýr niva,
smetana zakysaná,
česnek,
pepř,
sůl,
šunka
Komentáře (2)